On a très souvent tendance à se regarder le nombril. Par contre, pour le nettoyer, c'est une autre histoire ! Il n'y a alors souvent plus personne. Pourtant avec la mode des crop tops, on passe son temps à l'exposer aux regards. Mais, même si on se lave tous les jours, nous sommes nombreux et nombreuses à zapper cette zone du ventre. C'est pourtant l'une des parties les plus sales du corps. Malgré son petit diamètre, le nombril est en effet un vrai nid à bactéries et levures. C'est encore pire si vous avez un ombilic creux.
Le nombril est un véritable aimant à saletés, surtout s'il est profond. Peluches des vêtements, sueur, peaux mortes, résidus de savon… se logent dans cette cavité et y restent si on ne la lave pas correctement et régulièrement. Et comme cette zone du corps est un environnement humide, si on ne la nettoie pas, toutes ces impuretés cumulées vont macérer. Les microbes vont alors se développer et notre nombril va commencer à sentir mauvais. Des "crottes de nombril" (oui, oui, ça existe) peuvent aussi se former : des petites bouloches faites de fibres textiles et de cellules de peau mortes. Dans le pire des cas, cela peut même virer à la mycose avec rougeurs et démangeaisons. Il faudra alors consulter un spécialiste. Une bonne hygiène du nombril est donc essentielle.
S'il est important de bien nettoyer son nombril, on ne fait pas non plus d'excès de zèle en le décapant.
La prochaine fois qu'on se regardera le nombril, au moins, il sera propre.
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