FAQ PROFESSIONNELLES : LE SODA AU GINGEMBRE EST-IL BON POUR LA SANTé?

Avis d'expert de : Leticia Soares

Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil

Le soda au gingembre est une boisson sans alcool aux nombreuses vertus. Le soda au gingembre possède des propriétés médicinales et peut réduire l’inflammation causée par les maladies osseuses comme l’arthrose. C’est une boisson énergisante qui contient des substances actives aux propriétés thermogéniques qui stimulent le métabolisme et permettent de brûler des graisses plus rapidement, ce qui aide à perdre du poids. De plus, Le gingembre peut aussi prévenir la dyspepsie et les douleurs de l’épigastre. Pour profiter de tous ces effets, il est important de toujours se tourner vers des versions saines qui contiennent des ingrédients naturels et sont sans sucres ajoutés. Voir l'original

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Avis d'expert de : Carolina Castro

PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia

S’il est consommé en modération et sans sucre, le soda au gingembre est une boisson de choix pour soulager les troubles digestifs. Cependant, une consommation excessive peut provoquer de l’aérophagie et des ballonnements. Restez également vigilants au sucre qu’il contient. Voir l'original

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Avis d'expert de : Madison Deakin

Bachelor's degree, Nutrition and Food science · 3 years of experience · Australia

De nombreux sodas au gingembre contiennent des sucres ajoutés et ne sont donc pas bons pour la santé. Le soda au gingembre doit être consommé en modération et en complément d’un régime alimentaire équilibré. Voir l'original

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