CERIMOYA: OPINIONS DE PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION, PORTIONS SAINES ET INCONVéNIENTS

Kiran Dhaliwal: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.

Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia

Recommandations quantitatives

  • Il est recommandé d’avoir 2 portions de fruits par jour. Avoir un cherimoya sera 1 portion. Une fois que la peau est brunâtre, elle est mûre à manger, et séparez-la pour l’ouvrir et la manger comme une pomme. Les graines noires ne sont pas comestibles.
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Effets secondaires possibles

  • Les graines de cherimoya sont toxiques et ont été utilisées pour créer des insecticides lorsqu’elles sont broyées. Le contact avec les yeux peut également entraîner des problèmes tels que la kératite toxique.
  • Manger trop de cherimoya sur une base régulière peut être lié à un risque accru de maladie de Parkinson en raison des acétogénines, car il peut avoir un effet négatif sur le système nerveux.
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Voir les effets secondaires Cerimoyade cet expert

Cerimoya les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.

Luciana M. Cherubin: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent.

Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina

Recommandations quantitatives

  • Pour profiter de cherimoya et limiter votre exposition à l’annonacine, retirez et jetez les graines et la peau avant de manger. Cherimoya a un goût délicieux dans une salade de fruits ou mélangé dans des smoothies.
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Effets secondaires possibles

  • Cherimoya contient de l’annonacine, une toxine qui peut affecter le système nerveux. Les personnes ayant un état du système nerveux, devraient éviter cherimoya.
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Cerimoya les risques pour la santé. Demandez conseil à des experts.

Qu’est-ce qui intrigue les gens ?
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années d’expérience

Les données sont uniquement à des fins d’information (sources ci-dessous). Les données et la traduction peuvent varier selon les informations approuvées par les autorités réglementaires de votre marché. Pour obtenir des conseils, consultez un médecin ou un professionnel de la santé de votre région. Avertissement: Ceci est à titre informatif seulement, et ne doit pas être considéré comme un substitut à l’expertise médicale. Il s’agit d’opinions provenant d’un panel externe de nutritionnistes individuels, et ne doivent pas être considérées comme une opinion de Microsoft. Veuillez demander l’aide d’un professionnel concernant tout problème de santé ou préoccupation.

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