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Que faire avec des poireaux et comment les préparer ? Nos conseils et recettes faciles

Il a de très nombreux bienfaits car il est peu calorique, riche en vitamines, minéraux et fibres mais aussi en eau. Le poireau est un légume idéal à consommer, qui est aussi généralement bon marché.


Que peut-on attendre des espaces de soins à domicile et de soins palliatifs ?

Vous ne savez pas vraiment à quoi vous attendre en laissant une personne qui vous est chère dans un institut ou avec une personne inconnue pendant une période vulnérable de sa vie, car cela peut être effrayant. Qu'il s'agisse de s'occuper d'une personne en phase terminale ou d'une personne âgée, les patients et les familles peuvent être soumis à un stress important face à cette situation. C'est pourquoi ils nécessitent la plupart du temps, de faire appel à un personnel soignant pour répondre à leurs besoins et les accompagner quotidiennement. Mais comment s'assurer que ses proches sont entre de bonnes mains ? En sachant à quoi vous attendre lorsque vous faites appel à des soins à domicile ou palliatifs, vous serez beaucoup plus à l'aise et pourrez faire confiance au professionnel engagé pour ce travail. Curieux ? Parcourez cette galerie pour découvrir quelle sont les véritables tâches du personnel soignant dans un espace de soins à domicile ou palliatifs.


30 mensonges que l'on croyait vrais

Il y a de ces histoires qu'on entend toute notre vie et auxquelles on finit par croire. Une rumeur peut devenir "vérité absolue" à force d'être racontée. Santé, animaux, Système solaire, petits gestes du quotidien, on a décidé de tout remettre en question et la conclusion est flagrante: vous ne connaîtrez la vérité qu'en étant véritablement informé. Découvrez ces 30 mensonges que l'on croyait véridiques en cliquant sur la suite !


Du Péloponnèse à Zurich: L’influence du rosé sur le paysage viticole européen

Un petit plaisir d’été présent sur toutes les tables. Des entrées relevées aux plats principaux copieux, ces nectars estivaux seront le compagnon parfait de tous les repas.


Ces articles communs valent peut-être beaucoup d'argent

Vous pourriez être surpris par la valeur d’un vieux produit de consommation. Si vous déménagez dans une maison plus petite, héritez des biens d’un proche ou avez simplement envie de vous débarrasser du superflu, vous pourriez être étonné de voir ce qui est considéré comme une « antiquité ». Voici quelques objets du quotidien qui pourraient maintenant valoir une fortune.


Faq Professionnelles : À Quoi Sert Le Chardon-marie?

Avis d'expert de : Jodie Bennett BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK Le chardon-Marie est idéal pour équilibrer les hormones et il a aussi des propriétés anti-inflammatoires. Les femmes qui traversent leur ménopause sont recommandées de prendre le chardon-Marie pour aider à équilibrer leur œstrogène pour essayer d’atténuer ...


Prenez de bonnes habitudes... de millionnaire

Thomas C. Corley a mené une étude durant cinq ans sur les habitudes des personnes qui réussissent. Il a interrogé 177 personnes et a remarqué des similarités qui l'ont conduit à écrire le livre "Change Your Habits, Change Your Life". Découvrez les habitudes que partagent les personnes couronnées de succès.


Pourquoi certaines personnes ont les yeux bleus ou verts ?

Savez-vous pourquoi certaines personnes naissent avec les yeux bleus ou verts ? Ou que la couleur des yeux peut changer avec le temps ? Nous avons les réponses à vos questions !


D’un pays à l’autre, le Coca-Cola a t-il vraiment le même goût partout dans le monde ?

Après l’eau et le café, le Coca-Cola fait sans aucun doute partie des boissons les plus consommées dans le monde. Il en existe de nombreuses versions : light, zéro, cherry ou encore vanille : chacune de ces recettes propose aux consommateurs une saveur différente. La version originale reste la même, toutefois son goût serait différent d’un pays à l’autre. Alors vraie information…


Sabotez-vous votre sommeil sans le savoir ? Découvrez ces fausses bonnes habitudes !

Vous avez des difficultés à dormir? Nos habitudes quotidiennes et la nourriture que nous consommons peuvent contribuer à la mauvaise qualité de nos nuits. La version numérique du magazine Women's Health a récemment mis en lumière les aliments qui interfèrent avec le sommeil. Nous y avons ajouté les comportements et habitudes qui sabotent ce moment important de la journée.


La barrière de la langue s'applique-t-elle à l'amour ?

On dit que l'amour n'a pas de frontières. Si de nombreuses relations à travers le monde témoignent de cette affirmation, il n'est certainement pas facile de sortir avec quelqu'un qui n'a pas la même langue maternelle que soi. Les partenaires polyglottes peuvent se retrouver à se disputer et à se battre pour des raisons apparemment stupides, mais la vérité est que les différences linguistiques peuvent faire exploser les tensions si nous ne savons pas comment y remédier. Vous êtes curieux ? Cliquez sur la galerie suivante pour voir comment les relations peuvent être affectées par les langues et ce qui peut être fait pour réduire les conflits.


Blettes : comment donner du goût à ce légume souvent fade ?

En gratin, dans un wok ou en salade, les blettes s'utilisent dans de nombreuses recettes. Légume star du printemps, la blette est appréciée des amateurs grâce à son goût rappelant celui des épinards. Problème, du fait de sa composition, la blette peut parfois paraître fades en bouche. Afin de redécouvrir ce légume et - enfin - l’apprécier, on vous explique comment…


Comment surmonter la différence d'âge dans une relation ?

On ne choisit pas qui l'on aime. Tandis que certains couples s'épanouissent totalement malgré leur différence d'âge, d'autres éprouvent plus de difficultés. Mais même si votre relation vous paraît stable, une différence d'âge importante peut venir compliquer la situation. Des facteurs extérieurs, comme par exemple des critiques, peuvent mettre des bâtons dans les roues de votre relation, il est donc important de les affronter ensemble pour mener une relation saine et heureuse. Mais dans quelle mesure est-il important d'accepter la différence d'âge ? Et existe-t-il un bon écart d'âge ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Des moyens simples pour éviter que votre argent s'envole

Les problèmes d'argent ne sont pas une partie de plaisir. De nombreuses personnes ont des attitudes très différentes à l'égard de l'argent, mais que l'on soit riche ou pauvre, si l'on n'est pas raisonnable avec ses économies, on peut finir par s'en mordre les doigts. Ce n'est pas une coïncidence si certaines des personnes les plus prospères au monde font très attention à leurs finances. Alors, quelle que soit votre situation, jetez un coup d'œil à la galerie pour découvrir les meilleures façons de gérer votre argent et commencez à vous préparer un avenir financier sûr !


"Je mangeais pour combler le stress" : Lou Pernaut dévoile son impressionnante perte de poids en seulement un mois

Lou Pernaut, qui partage beaucoup avec ses abonnés sur sa page Instagram où elle est suivie par plus de 196.000 abonnés, a dévoilé le nombre impressionnant de kilos qu'elle a perdus, en seulement un mois. Une très jolie victoire pour la jeune femme, qui a décidé d'ouvrir un nouveau chapitre de sa vie.


Transit et microbiote : selon un gastro-entérologue, ce pain est bon pour le système digestif

Pour notre bien-être intestinal, un gastro-entérologue nous conseille vivement de consommer un type de pain. Sa composition riche en prébiotiques permet de maintenir le microbiote intestinal en bonne santé.


Comment éviter que les aliments attachent dans la poêle

Finis les repas calcinés et le récurage des poêles sales! Grâce à ces quelques astuces, vos aliments n'attacheront plus jamais.


Le Maïs Sucré Peut-il Faire Grossir? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA Il est peu probable que le maïs sucré vous fasse grossir. C’est un aliment approprié à inclure dans une alimentation saine. Le maïs sucré est faible en calories et riche en fibres alors qu’il contient également une quantité raisonnable de proté...


Draguer sans peur : stratégies pour affronter le rejet et trouver l’amour

Vous aimeriez pouvoir aborder une femme dans la rue et passer un instant à converser avec elle mais comme d’habitude, la peur finit toujours par vous faire reculer ? Comment faire l’impasse sur le fameux « Mais si elle me rejette… » lorsque vous hésitez à entamer un dialogue avec une inconnue ? Quelles sont les astuces… Poursuivre la lecture Draguer sans peur : stratégies pour affronter le rejet et trouver l’amour


Épilation au sucre : comment préparer de la cire orientale maison et l'utiliser comme une pro ?

Plus douce, plus naturelle et moins douloureuse, l'épilation à la cire orientale est un incontournable chez les beauty addicts. Cette technique ancestrale vous offre plusieurs semaines de tranquillité sans pour autant agresser votre peau. Comment préparer de la cire au sucre maison ? Comment s’épiler avec facilement ? La rédac’ de Voici passe en revue tous les secrets de l’épilation au sucre.


Secrets de cartomancie : quelle est la signification de l'arcane de l'Ermite dans le Tarot de Marseille ?

Mal-aimé, l’arcane de l’Hermite dans le Tarot de Marseille a bien mauvaise réputation… Mais ces préjugés sont-ils fondés ? Découvrons ensemble les secrets de cette carte, qui est bien plus positive qu’on ne le pense !


Hommes vs femmes: nous ne sommes pas égaux face à ces maladies

Les maladies ne se manifestent pas de la même manière pour chaque personne. Bien sûr, cela dépend de nos différences individuelles, mais notre genre pourrait être plus déterminant que ce qu'on ne pense. Généralement, les symptômes peuvent être plus ou moins graves ou douloureux, si vous êtes un homme ou une femme. Parcourez cette galerie pour découvrir comment les femmes et les hommes sont différemment touchés par certaines maladies.


L'horoscope de la semaine du 17 au 23 mai 2024 : ce signe astro fait tourner les têtes !

Amour, chance, travail... Que vous réservent les astres du 17 au 23 mai 2024 ? Découvrez le sans tarder avec l'Horoscope de la semaine, signe par signe, réalisé par notre astrologue.


Quelles baskets porter avec un pantalon de tailleur pour avoir le bon look ?

C'est la tenue favorite des it girls qui veulent combiner le chic des pièces de bureau avec le confort des baskets ! Mais quelles paires de sneakers privilégier pour avoir toujours un style de dingue avec un pantalon de tailleur ?


Pourquoi la mariée tient-elle un bouquet à la main ? Les origines (étranges) des coutumes de mariage


Voici l’astuce simple et rapide pour vous débarrasser efficacement d’une tache de sauce tomate sur un vêtement blanc

Venir à bout d’une tache se dessine rarement comme un long fleuve tranquille. Et parmi les taches les plus redoutables, celle à la sauce tomate se hisse en tête de liste. Afin que cette tenace salissure ne soit plus qu’un mauvais souvenir, nous vous avons déniché l'infaisable technique pour s’en débarrasser, avec un ingrédient que nous avons tous chez soi.


Ces signes astro ont remporté le plus de prix Nobel !

Le prix Nobel a été établi en 1895 et remis pour la première fois en 1901. Depuis lors, plus de 900 personnes ont reçu ce prix prestigieux dans divers domaines tels que la paix, la science, la chimie, la physique, la physiologie, la littérature ou encore les sciences économiques. Parmi tous ces lauréats, y a-t-il un signe astrologique qui se distingue plus que les autres ? Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quel signe astrologique compte le plus de lauréats de prix Nobel parmi ses rangs !


Pieds abîmés : voici les solutions pour se débarrasser des peaux mortes pour de bon

Les pieds secs, fendillés ou avec des crevasses engendrent l’apparition plus abondante de peaux mortes, ce qui nécessite encore plus d’attention et les bons gestes pour récupérer des pieds en santé, surtout à l’approche des beaux jours.


Tendances chaussures : 5 sandales plates confortables pour être stylée au printemps

Il est grand temps de découvrir vos gambettes et d'exposer votre plus belle pédicure ! Voici la liste des cinq sandales plates les plus cool du moment pour assurer côté style.


Faq Professionnelles : Où Puis-je Acheter De La Mousse De Mer Fraîche?

Avis d'expert de : Elise Museles Bachelor of Arts, Certified in plant based Nutrition · 5 years of experience · Canada Mousse de mer scientifiquement connue sous le nom de chondus crispus, c’est un type d’algue qui pousse dans l’eau principalement entre l’Amérique du Nord et l’Europe. Il est disponible dans n’importe quel centre commercial d’épicer...


Dans Quelle Mesure Poivre De Cayenne Est-il Bon Pour Vous ? Découvrez Ce Que Disent Les Professionnels De La Nutrition, Les Portions Et Les Problèmes De Santé

Luciana M. Cherubin: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina Recommandations quantitatives Le poivre de Cayenne peut être utilisé quotidiennement dans les aliments ou les boissons. Pour ceux qui ne peuvent pas tolérer le goût du poivre de Cayenne mais qui veulent profiter de...


Ces personnes célèbres ont vécu jusqu'à 100 ans ! (ou plus)

À la recherche de la fontaine de jouvence ? Que ce soit par le biais de la technologie, de la médecine ou de la spiritualité, un grand nombre de personnes cherchent le secret pour vivre longtemps. Mais encore aujourd'hui, personne n'a trouvé la formule magique. Pourtant, certains chanceux ont atteint le club des centenaires et l'ont parfois même dépassé! En effet, de nombreuses célébrités ont vécu jusqu'à 100 ans, voire plus. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les stars ayant réussi l'exploit de devenir centenaire.


Pédicure : quels sont les avantages du vernis semi-permanent sur les pieds ?

C'est l'heure de sortir les sandales et nu-pieds et par la même occasion votre plus belle pédicure. Pourquoi ne pas tenter la pédicure semi-permanente fait des émules pour garder une couleur et une brillance intactes pendant plusieurs semaines ?


Quand les hommes célèbres optent pour une coloration capillaire !

Au cours de leur carrière, les stars passent parfois par des phases différentes, et cela se note en partie sur leurs choix capillaires. Ces célébrités masculines ont opté pour des colorations, passant du brun au blond ou inversement, mais ont également fait l'usage de ces colorations pour camoufler leurs cheveux blancs. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces stars masculines dont les couleurs de cheveux ont changé au cours des années.


Ces meubles ont (presque) disparu avec le temps

Vous n'y avez sûrement jamais pensé auparavant, mais les avancées technologiques et le changement de notre mode de vie entraîne aussi un changement sur les meubles. Par exemple, les meubles téléphone ont été créés dans un but bien précis, et ne sont plus utiles de nos jours puisque nous utilisons désormais des téléphones portables. En plus de leur fonctionnalité, les meubles apportent également un côté esthétique et décoratif à une pièce. Les secrétaires, par exemple, étaient à la fois un espace de rangement, et un meuble sur lequel on pouvait travailler. Mais, ces meubles incontournables de la première moitié du 20è siècle n'ont plus leur place dans les foyers modernes d'aujourd'hui. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Vos habitudes d'enfant ont modelé l'adulte que vous êtes aujourd'hui

Croyez-le ou non, mais beaucoup des événements qui surviennent dans notre enfance influencent irrémédiablement notre vie et notre santé à l'âge adulte. Qu'il s'agisse de se casser le nez, de dormir avec la lumière allumée ou de se ronger les ongles, l'aspect biologique de ces actes souvent anodins s'avère avoir des répercussions cruciales, même des années plus tard. Cliquez pour voir quels phénomènes ou mauvaises habitudes adoptées durant l'enfance sont susceptibles d'avoir aujourd'hui des conséquences non négligeables.


🧬 Mortalité et aliments ultra-transformés: bilan inquétant de 30 ans d'étude

Les aliments ultra-transformés augmentent le risque de décès. C'est ce que révèle une étude menée sur 30 ans aux États-Unis, publiée dans The BMJ. Les produits prêts à consommer à base de...


Le guide ultime pour faire ses sushis maison

Avec nos explications et recettes, entraînez-vous à préparer des sushis maison comme un·e pro ! Les différentes variétés de sushis Communément, lorsque l’on parle de sushi, on désigne une boule de riz de vinaigré surmontée d’une lamelle de poisson cru. D’un point de vue culinaire, c’est à la fois faux et correct. Oui, le mot « sushi » ne désigne pas un type de sushi en particulier, mais bien un plat aux multiples variantes. Composé du « shari », le riz vinaigré et du « neta », sa garniture, il se décline en rouleaux, en boules, en cône…. Le maki sushi, présenté en tronçons est parmi les plus connus, mais il existe aussi des sushis pressés, les oshizushis, ou en forme de boulettes, comme les temari sushis. D’ailleurs, ce que nous appelons à tort des « sushis », sont en fait des nigiri sushis. Enfin, certains, comme le chirashi sushi, ne sont pas servis en bouchés, mais dans un bol. Maki vs california rolls Si les california rolls sont très souvent proposés dans votre restaurant de sushis préféré, ils n’ont pourtant rien de japonais. En effet, les california rolls seraient nés aux États-Unis, pour s’adapter au goût des Occidentaux·ales, peu friands·es de poisson cru et d’algue. Le riz se trouve ainsi à l’extérieur, et non pas enfermé dans l’algue nori, pour cacher la garniture. Comment faire des sushis ? Le riz vinaigré Le riz vinaigré est la base de tous les sushis, et sa préparation commence par le choix du riz. Mais pas question de prendre n’importe lequel, les sushis requièrent un riz japonais rond. Ce riz est ensuite rincé plusieurs fois, avant d’être cuit au cuiseur à riz ou à la casserole. On fait ensuite reposer une quinzaine de minutes, avant d’y intégrer du vinaigre de riz, puis on laisse refroidir sous un torchon humide. La garniture Saumon fumé, avocat, concombre, fromage frais, mangue… La garniture des sushis dépend des goûts de chacun. Découpez ensuite tous vos ingrédients en lamelles ou julienne. Attention, les sushis au poisson cru sont à éviter pendant la grossesse et l’allaitement. À la place, préférez ceux aux légumes. Le montage Avant de vous attaquer au montage des sushis, prévoyez un petit bol d’eau et de vinaigre de riz pour humecter vos mains. Cela vous permettra de travailler le riz sans qu’il ne colle, et de sceller les sushis. Vous aurez également besoin d’algues nori et d’une natte en bambou, si vous souhaitez préparer des makis ou des californias. Cette dernière est généralement vendue en grande surface, avec des kits à sushis. Pour les nigiri sushis Placez du riz vinaigré au creux de votre paume de main pour former une boulette allongée. Déposez une pointe de wasabi sur la boulette de riz et recouvrez d’une lamelle de poisson, de crustacés ou de crudités. Pour les makis et futomakis Coupez une feuille d’algue en deux dans le sens de la hauteur. Placez la demi-feuille sur une natte en bambou. Étalez une fine couche de riz, en laissant quelques millimètres d’algue dépasser. Déposez la garniture sur le riz. Humectez vos doigts avec un mélange d’eau et de vinaigre de riz. Commencez à rouler le maki en serrant bien. Une fois le rouleau presque formé, humidifiez le bord de la feuille puis finissez de rouler le maki. Positionnez le rouleau sur la jonction de l’algue, puis réservez 15 mn au réfrigérateur. Coupez les rouleaux en deux pour obtenir des futomakis, ou en huit pour des makis. Pour les california rolls Comme avec les makis, placez une demi-feuille d’algue sur une natte de bambou. Étalez une couche de riz sur toute la surface. Saisissez les deux coins supérieurs de la feuille et retournez-la rapidement. Le riz doit être contre la natte, avec l’algue dessus. Disposez la garniture vers la partie basse de la feuille, à environ 1 cm du bord. Roulez le california roll vers le haut, toujours en serrant et en vous aidant de la natte. Réservez au frais 15 mn puis découpez le rouleau en huit. Le service Pensez à servir les sushis avec un bol de sauce soja salée, pour y faire tremper la garniture des sushis - mais surtout pas le riz – et du gingembre mariné. Et que celles et ceux qui ne maîtrisent pas la technique des baguettes se rassurent, il est tout à fait possible de déguster les sushis avec les doigts. Place maintenant à la pratique avec ces 16 recettes de sushis.


Faq Professionnelles : Quels Sont Les Bienfaits De L’huile D’origan ?


Marie-Ange Casta, une beauté qui fait de l'ombre à sa grande sœur !

Marie-Ange Casta fait de l'ombre à sa sœur aînée, la célèbre Laetitia Casta. Actrice, mannequin et styliste, cette passionnée de mode est régulièrement assise aux premiers rangs des défilés. Découvrez en images cette icône mode française !


Il ne faut que 24 h à ces maladies pour vous tuer

Avant l'invention de la médecine moderne, certaines infections se répandaient rapidement et implacablement. Ces maladies étaient capables d'anéantir des civilisations entières en l'espace de quelques jours. Aujourd'hui encore, il est possible de contracter des infections mortelles qui ne laissent que peu de temps au patient pour obtenir le traitement adéquat. Découvrez lesquelles en cliquant sur notre série d'images.


Les accessoires indispensables pour prendre soin du potager

Que vous soyez novice ou véritable passionné, prendre soin d'un potager ou d’un jardin requiert un équipement de base. Découvrez les 5 accessoires indispensables pour assurer la santé, la croissance et la robustesse de vos amis verts.


Pour Pentecôte, un temps pour se faire plaisir

Le week-end prolongé s'annonce mitigé mais bien assez ensoleillé et chaud pour sortir de chez soi.


Goûteriez-vous à ces saveurs étranges de soda ?

Pour ceux qui aiment se détendre avec un soda rafraîchissant, il existe certaines saveurs étranges sur le marché que vous devriez peut-être essayer. Du haricot rouge à l'écorce d'arbre, ces boissons gazeuses sont, pour le moins, discutables. Cliquez sur cette galerie de boissons folles pour voir si vous êtes assez courageux pour essayer ces saveurs de soda bizarres !


L'ostéoporose : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Une condition où la force des os s'affaiblit et est susceptible de se fracturer. Elle affecte généralement la hanche, le poignet ou la colonne vertébrale. Symptômes Les symptômes comprennent des douleurs dorsales, une posture voûtée et une perte de taille au fil du temps. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin ...


Les jeunes ne comprendront jamais ces choses

Les progrès technologiques ont rendu nos vies beaucoup plus pratiques. Toutefois, cette nouvelle facilité n'est peut-être pas appréciée à sa juste valeur par les millénials, qui n'ont tout simplement pas eu à affronter les mêmes difficultés à l'âge adulte que les générations précédentes. Prêt pour la nostalgie ? Cliquez sur la galerie pour vous souvenir de la vie avant la diffusion de musique en continu, les achats en ligne et les films à la demande.


Famille royale britannique et fidélité, ça fait deux !

On peut dire sans risque de se tromper que les membres de la famille royale britannique ont du mal à préserver leur vie privée, y compris, bien sûr, leur vie amoureuse. Mais si certaines rumeurs de liaison se sont avérées, d'autres restent purement spéculatives. Dans cette galerie, nous nous penchons sur l'histoire des rumeurs de liaisons au sein de la famille royale britannique au cours des dernières décennies. Cliquez et découvrez toutes les liaisons réelles et les rumeurs des membres de la famille royale britannique.


Faq Professionnelles : La Moutarde Est-elle Bonne Pour Votre Cœur?

Avis d'expert de : Mantwa Radebe Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa La moutarde est riche en graisses monoinsaturées et polyinsaturées qui jouent un bon rôle dans l’équilibre du cholestérol, une mauvaise graisse qui rend les gens à haut risque de maladies cardiaques. Donc, la moutarde est bonne car elle con...


Les plus belles femmes des années 70

Les années 1970 ont été marquées par diverses tendances, telles que les pantalons patte d'éléphant et les brushings volumineux. Parmi les personnes qui ont adopté ces styles, on trouve de nombreuses femmes talentueuses qui ont marqué la décennie grâce à leurs looks spectaculaires. De Farrah Fawcett à Olivia Newton-John, ces femmes sont considérées comme de véritables icônes de beauté, et beaucoup d'entre elles continuent de nous inspirer chaque jour. Cliquez sur cette galerie et découvrez quelles sont les jolies femmes qui ont marqué les années 70.


Été 2024 : comment porter la tendance maille cette saison pour être à la mode ?

La maille est-elle seulement réservée à l'hiver ? Plus depuis que les ensembles tricotés font les tenues les plus cool de l'été. En 2024, il y a une façon bien précise d'adopter ce look, on vous dévoile comment assurer à tous les coups !