Santé

Réduisez votre consommation d'alcool sans devenir moine pour autant !

Les dangers d'une consommation excessive d'alcool sont bien connus. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, environ 39 millions d'adultes boivent trop aux États-Unis. Au Royaume-Uni, des chiffres basés sur des enquêtes récentes de YouGov montrent que 18,1 % des adultes anglais consommaient de l'alcool avec un "risque croissant ou plus élevé". Si vous vous reconnaissez dans ces statistiques inquiétantes de nos voisins, que pouvez-vous faire pour réduire votre consommation d'alcool ? Heureusement, il existe un certain nombre de moyens simples pour limiter sa consommation d'alcool. Mais il s'agit d'un processus qui prend du temps et demande de la persévérance, et la modération est de mise. Vous cherchez donc des moyens de réduire votre consommation d'alcool ? Cliquez sur cette galerie pour obtenir des conseils qui donnent à réfléchir sur la façon de commencer à boire moins.

Vidéo : Amanda Holden montre presque trop en exhibant un look printanier en Espagne

La présentatrice britannique Amanda Holden a failli montrer trop en exhibant son look matinal dans le village de Lanjarón, en Espagne, jeudi dernier (16). The post Vidéo : Amanda Holden montre presque trop en exhibant un look printanier en Espagne appeared first on Instafamosos.

Stress, anxiété : manger méditerranéen réduit les symptômes

Selon une nouvelle étude, le régime méditerranéen peut réduire les symptômes du stress et de l’anxiété chez les personnes de plus de 60 ans.

Un petit ami maladroit ruine un petit-déjeuner à l'hôtel

Voici le moment où un couple, qui était en vacances en mars dernier à Porto, au Portugal, était excité de filmer le moment où il récupérait un petit-déjeuner commandé devant sa chambre d'hôtel. Malheureusement, le petit ami maladroit a ruiné le repas.

Quand les stars arrivent trop tard aux toilettes...

"Sh*t happens" (entendez "des m*rdes arrivent") comme disent les américains... Et bien cette expression peut être vécue au premier degrés parfois, à la plus grande gêne de certaines stars. En effet, cela ne vous est jamais arrivé de courir aux toilettes et d'arriver trop tard, ou encore de littéralement vous pisser dessus de rire ? Sauf que lorsque vous êtes une star et faites face aux caméras, cela peut parfois être d'autant plus difficile. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces stars qui ont eu des flatulences face caméra ou qui ont vécu des moments relativement gênants.

Saison hivernale réussie pour les établissements d'hébergement

La saison d'hiver a été réussie pour les établissements d'hébergement suisses. Un peu plus de deux entreprises sur cinq (44%) ont augmenté leur chiffre d'affaires par rapport à l'hiver dernier, selon un sondage d'HotellerieSuisse. La saison hivernale écoulée a dépassé la saison record 2022/2023, écrit dimanche HotellerieSuisse dans un communiqué. P...

Ils ont les plus gros biceps d'Hollywood

Les stars sont souvent connues pour leur beauté ou leurs corps parfaits (en tout cas, c'est ce que l'on a tendance à penser), et parmi elles, on peut compter certains hommes vraiment très musclés ! Il suffit de regarder la taille de leurs bras pour voir à quel point ils s'entraînent dur. Mais qui a les plus gros biceps d'Hollywood ? Cliquez sur cette galerie et admirez ces célébrités aux bras musclés.

Comment surmonter la perte d'un grand-parent ?

Prendre conscience de ses émotions et chercher activement du soutien sont essentiels.

Horoscope du dimanche 19 mai 2024

C'est le printemps, et le bonheur semble avoir frappé à la porte du zodiaque ! Alors, entre l'amour, la famille, les petits soucis et la chance insolente : que vous réserve cette journée selon votre signe astro ? C’est le moment de le découvrir grâce à l’horoscope du dimanche 19 mai 2024 !

On a trouvé la recette idéale pour le printemps, des tagliatelles de courgettes et saumon fumé !

La saison de la courgette débute doucement, c’est donc le moment d’en profiter et de la cuisiner de mille et une façons. Dernièrement, on vous dévoilait la recette du flan de courgettes de Philippe Etchebest. Aujourd’hui, on s’attaque à une autre version. Cette fois, on vous la propose sous forme de tagliatelles. En effet, c’est sur Instagram que la créatrice de contenu…

Ce 19 mai, ce signe du zodiaque affrontera un défi personnel qui lui apprendra la valeur de la résilience

Le 19 mai est une journée spéciale pour l’un des signes du zodiaque. En effet, ce jour-là, un défi personnel important se présentera et lui permettra de comprendre la valeur réelle de la résilience. Dans cet article, nous allons explorer cette situation et les enseignements qui en découlent pour ce signe astrologique. Le Taureau et… Poursuivre la lecture Ce 19 mai, ce signe du zodiaque affrontera un défi personnel qui lui apprendra la valeur de...

Faire de bonnes actions, c'est aussi bon pour sa propre santé

Aider les autres fait du bien. Tant de bien que, comme le prouvent des études, cela a même un impact direct sur notre santé.

Préparer son premier voyage en solo : 9 astuces pour ne rien oublier

Saurez-vous répondre tout juste à ce quiz de français ? Testez si vous êtes un expert de la langue de Molière

Quand les célébrités se mettent à l'aise...

Nous aimons tous marcher pieds nus de temps en temps. Mais il y a un moment et un lieu pour, non ? Eh bien, pas vraiment ! Les célébrités sont souvent photographiées sans chaussures, sur les plateaux de télévision et de cinéma, par exemple, voire même sur le tapis rouge des premières de films ! Cliquez sur cette galerie et jetez un coup d'œil à ces stars qui ont osé montrer leurs pieds nus.

Alopécie: les causes, les symptômes et les traitements

L’alopécie est le terme médical désignant la perte de cheveux. L’alopécie areata, ou pelade, «se caractérise généralement par la chute de cheveux par plaques rondes, et survient de façon aléatoire sur le cuir chevelu, le visage ou le corps. Il s’agit d’une maladie auto-immune où votre système immunitaire attaque les follicules pileux de votre corps, entraînant souvent la perte de touffes de cheveux». Dans les diapositives suivantes, nous allons passer en revue les différents types d’alopécie, leurs causes, leurs symptômes et les traitements à votre disposition.

Pourquoi faut-il absolument rincer les légumes crus avant de les cuisiner ?

Le soleil est enfin de retour parmi nous, cela signifie que les crudités et salades composées vont s’inviter de plus en plus dans nos assiettes. En plus d’être saines et rafraîchissantes, elles sont aussi super simples à préparer. Quelques entailles, une bonne marinade et voilà le travail ! Mais avant d’arriver à ce résultat, n’oubliez pas de bien rincer vos légumes frais pour éviter tout risque.

Faq Professionnelles : Comment Congeler Des Panais?

Avis d'expert de : Carl Bender Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA La meilleure façon de congeler les panais est de les blanchir d’abord dans de l’eau bouillante pendant trois minutes. Cela les cuit partiellement et les prépare à être congelés. Après le blanchiment, vous devriez les mettre dans de l’...

Pantalon tendance : ce détail qui change tout le rend super confortable au niveau du ventre

Pièce phare des dernières saisons, le pantalon parachute n'a pas dit son dernier mot ! Il revient en 2024 sur le devant de la scène pour une raison particulière qui va ravir celles qui recherchent des vêtements confortables !

Une harpiste devient virale grâce à sa réponse calme à une perturbatrice pendant sa performance

Une harpiste de Londres, connue sous le nom de Robyn sur TikTok, est devenue virale sur les réseaux sociaux pour sa réaction calme lorsqu'elle a été confrontée à une personne perturbatrice pendant sa performance de rue The post Une harpiste devient virale grâce à sa réponse calme à une perturbatrice pendant sa performance appeared first on Instafamosos.

Faq Professionnelles : La Citrouille Et Les Graines De Citrouille Sont-elles Bonnes Pour La Santé?

Avis d'expert de : Shreya Thakur B.Sc Nutrition · Less than a year of experience · India Les citrouilles sont une riche source de fibres, de vitamines et de minéraux. Comme les noix, les graines de citrouille sont également une excellente source de protéines et de graisses insaturées, elles contiennent également une bonne gamme de nutriments, notam...

Faq Professionnelles : Les Radis Peuvent-ils Aider À Réduire L’hypertension Artérielle?

Avis d'expert de : Felicitas Bouche Ocampo Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina Les radis, comme les autres légumes à feuilles vertes, sont des aliments faibles en sodium et riches en potassium. Cela aide à réguler les niveaux d’hypertension artérielle, surtout s’il est combiné avec d’autres...

Monde: la beauté fantomatique des hôpitaux psychiatriques en ruine

L'état des soins de santé mentale dans le monde est loin d'être parfait, mais il a parcouru un long chemin. Il y a quelques décennies à peine, les gens pouvaient être placés en institution pour presque n'importe quelle raison et faire l'objet de méthodes cruelles et expérimentales. Grâce à une meilleure compréhension de la santé mentale et aux réformes des soins de santé, des asiles du monde entier ont fermé leurs portes. Si beaucoup d'entre eux ont été réaffectés, beaucoup d'autres ont été abandonnés et restent des souvenirs délabrés du passé. Cliquez sur la galerie suivante pour pénétrer dans le monde étrange des institutions psychiatriques abandonnées.

Les bijoux de Kate Middleton, moins précieux qu'il n'y paraît

D'où proviennent les bijoux portés par la princesse de Galles? Lesquels font l'objet du plus grand nombre de recherches sur Google? Et où les trouver? Nous vous révélons tous les secrets.

Cultiver un bout de Japon chez soi

Oubliez le minijardin "zen" et ses graviers en plastique, ou la statue de Bouddha du rayon jardinerie. Voici trois essentiels du jardin japonais, bien plus fidèles à l'esthétique nippone.

Les résultats d'un récent sondage le montrent: C'est dans cette position sexuelle que le risque de blessure est le plus élevé

Rien ne vaut une vie intime bien épicée! Mais celle-ci comporte aussi certains risques. Notamment... de blessures! Une récente étude a montré que plusieurs positions seraient particulièrement dangereuses. De même que certaines pièces de la maison.

Fausse couche: les personnalités qui ont abordé la leur

Selon les études, 10 à 20% des grossesses se finissent en fausse couche. Malgré ce pourcentage élevé, le sujet reste des plus tabous. Toutefois, certaines célébrités ont décidé de se confier sur leur expérience et de parler de leurs fausses couches. Elles brisent elles aussi le silence et nous disent tout haut comment la perte d'un enfant ou une fausse couche peut affecter un couple, voire une famille toute entière. Cliquez sur cette galerie et découvrez les célébrités ayant traversé cette douloureuse étape.

Faq Professionnelles : Est-il Recommandé Aux Diabétiques D’avoir Du Beurre D’arachide?

Au menu: tacos, burritos et nachos: Le géant du fast-food Taco Bell arrive en Suisse

La chaîne américaine de restauration rapide Taco Bell prévoit de conquérir le marché suisse. Après McDonald's, Burger King, KFC ou encore Five Guys, le fast-food tex-mex sera le dernier venu sur le marché suisse de la restauration rapide.

Ces 2 signes du zodiaque vont perdre leur plus grand soutien : comment survivre à l’inimaginable

L’astrologie révèle souvent des aspects de notre vie qui nécessitent attention et préparation. Pour deux signes en particulier, les étoiles indiquent une période à venir où ils devront faire face à la perte de leur plus grand soutien. Cet article explore quels signes sont concernés et propose des stratégies pour survivre à cette épreuve redoutable.… Poursuivre la lecture Ces 2 signes du zodiaque vont perdre leur plus grand soutien : comment...

Le Beurre Est-il Bon Ou Mauvais Pour Le Cholestérol? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Homme de Néandertal : il était touché par des virus qu'on connait bien

Il y a 50.000 ans, trois virus actuels, bien connus, existaient déjà - le papillomavirus, l’herpesvirus et l’adénovirus - chez l’homme de Néandertal, car des scientifiques en ont retrouvé des traces dans des ossements humains.

Découvrez tous les bienfaits du curcuma

Complément alimentaires très en vogue, le curcuma est riche de nombreux bienfaits. En dehors de la cuisine et de son goût prononcé, cette épice du sud de l’Asie, jaune comme le soleil des dieux, possède de quoi éveiller nos sens et nos consciences. L’Atharva-veda, texte sacré de l’hindouisme, indique que la poudre de curcuma alliée au massage permettrait de soigner les malaises cardiaques. Cette évocation dans l’une des religions les plus...

Comment enlever facilement la peau des amandes ?

Pour confectionner certaines pâtisseries ou être transformées en boisson végétale, les amandes doivent être séparées de leur peau. Voici toutes les infos à savoir et la méthode facile pour les émonder.

Yaourt glacé : la recette rafraîchissante et ultra facile avec ou sans sorbetière

Dès que la température monte, un bon yaourt glacé fait toujours plaisir ! Plus saine, plus adaptée à vos goûts et plus facile à faire qu’une crème glacée, cette spécialité made in USA est devenue LE rendez-vous des beaux jours pour tous les gourmands. Voici la recette du yaourt glacé avec ou sans sorbetière !

Les caves ouvertes attirent un public jeune et international

Les vins vaudois sont à l’honneur ce week-end. Plongée en Lavaux, à la rencontre de cavistes et de visiteurs enthousiastes.

Masami-Charlotte Lavault, floricultrice et créatrice d'une ferme florale urbaine à Paris

Son jardin est de moins en moins secret : Masami-Charlotte Lavault veille des centaines d'espèces de fleurs derrière le cimetière de Belleville à Paris, un sacerdoce pour cette floricultrice urbaine, pionnière de la relocalisation des fleurs françaises.

Que se cache-t-il derrière un baiser ?

Lorsque deux personnes désirent s'embrasser, leur réaction est une impulsion naturelle et elles agissent sans réfléchir. Jusque là, rien d'étonnant: parfois le résultat est incroyable, d'autres fois, on préférerait l'oublier. Que se cache-t-il donc derrière les sensations que l'on ressent lors d'un baiser ? Découvrez nos anecdotes en images !

L'astuce pour faire mûrir une mangue

Vous avez acheté une mangue et cette dernière n’est pas encore assez mûre pour être mangée ? Voici notre technique infaillible pour la faire mûrir rapidement ainsi que nos conseils pour bien la choisir.

« L’hôpital psychiatrique est le thermostat qui mesure le degré de fonctionnement ou de dysfonctionnement d’une société »

Chef de service en psychiatrie en Seine-Saint-Denis, le Dr Fayçal Mouaffak dresse un tableau préoccupant de la santé mentale de la population du département et des difficultés auxquelles sont confrontés les soignants.

Pourquoi certains voient-ils des fantômes ?

Croyez-vous aux fantômes ? Si oui, les avez-vous déjà aperçus ? Si vous avez répondu "oui" à ces deux questions, vous n'êtes pas seul. En réalité, plusieurs enquêtes ont révélé que la majorité des participants croient aux fantômes et qu'un pourcentage considérable d'entre eux affirment les avoir rencontrés. Notre croyance dans les phénomènes surnaturels remonte à plusieurs siècles. Tout au long de l'histoire, l'humanité s'est tournée vers l'ésotérisme pour y trouver un sens, et continue de le faire. Toutefois, si de nombreuses personnes affirment avoir eu des rencontres paranormales, la science apporte également des éclaircissements sur la question. Explorez la galerie ci-dessous pour découvrir les explications scientifiques qui expliquent pourquoi les gens voient des fantômes.

Ces aliments vont aider vos muscles à récupérer après un entraînement

Bien manger fait toute la différence pour le résultat final de votre entraînement, mais en allant un peu plus loin, vous pouvez choisir les bons aliments avec les nutriments nécessaires à votre corps après l'entrainement qui vont aider à accélérer le processus encore plus et éloigner les courbatures musculaires. La nutrition est fondamentale dans la manière dont le corps répond à l'exercice, et avec la bonne alimentation il est possible d'atteindre votre objectif final encore plus vite. C'est pourquoi nous avons fait une liste des aliments qui peuvent vous aider après l'entrainement, pour restaurer vos muscles et les préparer à votre prochain entraînement. Regardez la galerie !

Quelle princesse portait la plus belle robe ?

Nous rêvons toutes et tous d'un mariage parfait et porter la robe de mariée de ses rêves joue évidemment un rôle important dans cette distinction, bien qu'elle soit très difficile à trouver ! Ces mariées couronnées ont réussi à tout avoir: le plus beau jour de leur vie dans la robe de princesse idéale ! De Kate Middleton à la princesse Victoria de Suède, voici les plus belles robes de mariée royales !

Voici 4 autres choses toutes bêtes que vous pouvez faire avec un économe QUE simplement éplucher !

Vous avez toujours considéré votre économe comme l'outil ultime pour éplucher vos légumes ? Détrompez-vous ! Cet ustensile de cuisine recèle de multiples talents souvent méconnus. Au-delà de sa fonction première, l'économe peut se révéler être un allié précieux pour réaliser une variété de tâches culinaires.…

Fenugrec: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Portions Saines Et Inconvénients

Leticia Soares: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil Recommandations quantitatives Il est sécuritaire d’utiliser des feuilles de fenugrec pour assaisonner les plats et des graines de fenugrec pour préparer ...

“Pour avoir une omelette hyper moelleuse… “ : Cyril Lignac dévoile son petit geste qui change tout

Vous souhaitez expérimenter de nouvelles techniques culinaires. Mais connaissez-vous véritablement les bases de la gastronomie française ? Dans une nouvelle chronique diffusée sur les ondes de RTL, Cyril Lignac dévoile sa recette favorite de l’omelette. Agrémentée de légumes, ce dernier a souhaité concocter cette recette facile et rapide “un peu comme au Japon”, c’est-à-dire…

Bubble tea maison : la recette facile des perles de tapioca pour agrémenter votre boisson

Dégustez un délicieux bubble tea maison préparé avec des perles de tapioca... faites maison ! Ces petites billes sont très faciles à réaliser. Elles ne nécessitent que 3 ingrédients. Découvrez les étapes de la recette.

Méditation en pleine conscience : quelle est cette pratique qui permet de gérer son stress?

Pratique ancestrale aux multiples bienfaits, la méditation en pleine conscience se révèle être un précieux rempart contre le stress et l’anxiété. Vertus, techniques et moments opportuns… Voici tout ce qu’il faut savoir pour s’y adonner.

Les plus belles robes de mariage de l'Histoire

Chaque époque possède une robe de mariée qui la définit. De l'actrice Audrey Hepburn dans sa petite robe courte des années 1960 à la princesse Diana enveloppée dans des couches de taffetas, les icônes de la mode présentées dans cette galerie sont entrées dans l'histoire grâce à leurs incroyables tenues de mariage. Cliquez sur cette galerie pour découvrir ces robes de mariées qui ont marqué plusieurs générations et qui continuent de faire parler aujourd'hui.

Apprendre à bien parler une langue tonale

Apprendre une nouvelle langue n'est pas une tâche facile. Cela demande du temps, des efforts et surtout beaucoup de patience. Alors que les langues tonales peuvent sembler encore plus compliquées que les autres, de part leurs différents sons qui changent le sens du mot, elles ne sont pas impossibles à apprendre. Les langues à tons ou langues tonales, sont comme les autres langues, avec leurs propres difficultés. Mais en lisant les informations glissées dans cette galerie, vous allez découvrir les meilleurs conseils et astuces pour apprendre la langue de votre choix. Cliquez et lancez-vous dans un nouveau défi!