Santé

Et si la marche était plus bénéfique que le sport en salle ?

Vous n'en pouvez plus de rester enfermé dans une salle pour faire du sport ? Vous n'avez plus la patience, le temps ou l'envie de soulever des poids entre quatre murs ? Cette galerie est donc faite pour vous ! La marche quotidienne est une formidable alternative qui vous apportera de nombreux bénéfices. Pourquoi ne pas vous y essayer ? Cliquez sur la suite !

Qui étaient les plus belles femmes des années 1990 ?

Les années 1990, une ère qui semble être un souvenir lointain pour certains, c'était l'apogée des supermodels, des actrices à succès et autres it-girls en vogue. Bien qu'il existe de nouveaux talents, et de nouvelles beautés, ces femmes ont marqué leur époque par leur charme, mais pas que ! À quoi ressemblent-elles maintenant ? Cliquez pour le découvrir !

Voyage au cœur des cultes animaliers : quelles créatures sont vénérées ?

L'Homme voue depuis toujours un culte aux animaux, et les vénère en raison du respect ou de la crainte qu'ils inspirent. Les animaux sont sacrés dans de nombreux pays, et leurs caractéristiques sont parfois associées à des dieux ou divinités. Cliquez pour vous familiariser avec ces animaux hors du commun, idolâtrés tels des esprits de la providence.

En images, le défilé de mode iconique et fou des JO 2024

Dans un joyeux intermède visuel et musical la cérémonie des Jeux olympiques a mis à l’honneur la mode française en reconstituant un défilé façon fashion week.

Marre d'être enfermé ? Travaillez en plein air grâce à ces emplois !

Si vous êtes une personne proche de la nature, il est probable que vous préfériez aussi travailler à l'extérieur. L'idée d'être enfermé toute la journée derrière un bureau, respirant de l'air conditionné représente peut-être même votre pire cauchemar. Ce dont vous avez besoin, c'est d'un job de rêve en plein air, une profession qui vous fait sortir et passer du temps dans les champs, les forêts, les montagnes, les rivières ou les océans. Vous cherchez un poste vacant ? Cliquez sur la galerie suivante pour obtenir nos suggestions et claquer la porte du bureau !

Comment choisir la coupe au carré parfaite pour rajeunir votre visage ?

Découvrez les précieux conseils de Gianni Coppa, coiffeur et coloriste au salon R’Factory Paris, pour adopter un carré ultra tendance sans prendre un coup de vieux.

Les meilleures recettes de pastèque pour cet été

Quoi de mieux qu'une délicieuse pastèque pour s'hydrater à l'arrivée des beaux jours ? Sachez que vous pouvez varier les plaisirs en la consommant de différentes façons, chaude ou froide, en version sucrée ou salée, et même sous forme liquide ou glacée. Pour découvrir comment consommer la pastèque cet été et surprendre vos convives, cliquez sur la galerie suivante !

Préservez votre vision avec ces conseils pratiques et efficaces

Nos yeux sont une fenêtre sur le monde et afin de conserver notre vision le plus longtemps possible, il faut savoir en prendre soin. La santé oculaire est tout aussi primordiale que celle de nos dents ou de notre peau, et les affections les plus courantes sont facilement évitables en adoptant une hygiène des yeux quotidienne. Cliquez sur la galerie suivante pour obtenir tous nos conseils et préserver aux mieux vos précieuses mirettes !

Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Polyarthrite Rhumatoïde Juvénile

Résumé Une maladie articulaire inflammatoire touchant les enfants de moins de 16 ans. Il provoque des douleurs articulaires, un gonflement et une raideur. Symptômes La condition est caractérisée par la douleur, la rigidité et l'enflure des articulations. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes C’est une maladie ...

Voici comment protéger vos enfants de la canicule

Les vagues de chaleur ne sont pas seulement inconfortables, elles peuvent aussi être dangereuses, surtout pour les nourrissons et les enfants. Sans précautions adéquates, la chaleur intense peut provoquer des insolations, voire des décès. Il est crucial que les familles prennent des mesures efficaces pour protéger leurs enfants durant ces épisodes de chaleur extrême. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelques conseils utiles.

Célèbres et adulés, ils sont décédés sans un sou

Être une célébrité coûte cher ! Bien sûr, les salaires perçus sont plus élevés que la moyenne, mais la liste des frais généraux est souvent infinie pour certaines stars. Loyers, factures, vacances, déplacements... Ajoutez-y parfois la dépendance à la drogue ou à l'alcool et vous obtenez ainsi un style de vie des plus onéreux. Cela signifie que les célébrités ne décèdent pas toujours aussi riches qu'on l'imagine ! Certaines des personnalités les plus influentes se sont éteintes sans un rond sur leur compte en banque, découvrez lesquelles !

Diabète de type 2 : il n'est pas irréversible !

Selon la Fédération internationale du diabète, plus de 90 % des personnes atteintes de diabète sont de type 2. Le diabète de type 2 se développe le plus souvent chez les personnes âgées de 45 ans ou plus, mais les enfants et les jeunes adultes peuvent également développer cette maladie chronique. Au fil du temps, l'hyperglycémie peut entraîner des complications importantes pour la santé, d'où l'importance de contrôler le diabète de type 2.Mais est-il possible d'inverser cette tendance ? Découvrez-le en cliquant sur cette galerie riche en informations.

Maman après 40 ans: c'est comment ?

Devenir mère à un âge plus avancé que la moyenne est considéré comme un acte risqué. Toutefois, de nombreuses stars ont choisi ce moment de leur vie pour mettre leur carrière de côté et devenir mère. Certaines le sont devenues pour la première fois, alors que d'autres attendaient leur deuxième ou troisième enfant. Toutes ont très bien vécu leur grossesse, et sont heureuses d'avoir pris cette décision. Découvrez la liste des célébrités devenues mères sur le tard en images !

Beautés empoisonnées : 15 fleurs parmi les plus dangereuses du monde

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : La Courgette Est-elle Bonne Pour La Santé?

Langage non verbal : ce que notre corps, nos gestes et nos expressions traduisent

Ce que vous devez savoir au sujet de la langue des signes

Dans le monde, de nombreuses personnes sont sourdes et mal entendantes, et pour communiquer, elles font l'usage de la langue des signes. Cette pratique est connue mais reste toutefois un mystère pour la plupart d'entre nous. Que savez-vous vraiment de la langue des signes? Cliquez sur cette galerie pour parfaire vos connaissances à ce sujet!

Variez les plaisirs avec ces délicieuses recettes de salades

Les salades sont délicieuses à tout moment de l'année, et sont toujours saines et bonnes pour la santé. Mais une salade semble avoir encore plus de goût en été, notamment lorsqu'il fait chaud et que les fruits et les légumes sont bien mûrs et très parfumés. Pour trouver de l'inspiration et varier les plaisirs et les saveurs, cliquez sur la galerie suivante et consultez cette liste de combinaisons de salades fraîches pour ces belles journées d'été.

La vérité sur la ménopause

La ménopause marque la fin des années de reproduction de la femme. Elle implique des changements hormonaux et physiologiques qui sont parfois difficiles à gérer, comme des bouffées de chaleur. Mais elle peut aussi être perçue comme une libération, car elle indique aussi la fin des cycles menstruels et de la prise de la pilule contraceptive ou d'un autre moyen de contraception permettant d'éviter une grossesse. Que vous le viviez bien ou mal, vous devriez savoir à quoi vous attendre afin de vous adapter au mieux à la situation, accepter cette transition et entretenir une relation saine avec votre corps. Parcourez cette galerie pour découvrir ce qu'est réellement la ménopause et ce qu'elle vous réserve.

Horoscope du samedi 27 juillet 2024 gratuit : la flamme se rallume

Grande joie ou petits tracas, à quoi ressemblera votre journée du samedi 27 juillet 2024 ? Pour le savoir, découvrez vite les prévisions d'Isabelle Elvira pour Femme Actuelle.

Course à pied : 3 exercices faciles pour soulager une periostite, selon un kinésithérapeute

La périostite est une problématique qui touche généralement le coureur. Elle se manifeste par une douleur intense au niveau du tibia. Le kiné @hemtonkine propose 3 exercices pour renforcer vos muscles.

Voici comment avoir l'air riche sans braquer une banque !

Vous n'êtes pas obligé d'avoir les comptes en banque remplis pour paraître riche. Et oui, il est possible de se créer l'illusion d'un mode de vie somptueux, et ça pourrait même vous ouvrir les portes de la vraie vie de riche ! Bien que les possessions matérielles ne fassent pas tout, avoir de belles choses a certainement ses avantages. Parcourez la galerie suivante pour découvrir quelques suggestions sur la manière de donner une image de richesse sans se ruiner !

Luxation Articulaire : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Une condition qui se produit lorsqu'un os glisse hors d'une articulation en raison d'une blessure. C'est le plus fréquent dans les épaules et les doigts. Symptômes Les symptômes comprennent une douleur intense, une déformation de l'articulation touchée et une réduction de la force musculaire. → Options de traitement courantes → Questions à p...

Suivez le guide pour savoir quoi faire en cas de vilain coup de soleil

L'été est une saison heureuse, associée aux vacances qui donnent envie aux gens de rester bronzés pour toujours. Cependant, le soleil ne plaisante pas, et les fortes températures typiques qui arrivent avec la saison peuvent causer de graves dommages à votre peau, qui peuvent plus tard se transformer en quelque chose de bien pire. L'exposition au soleil doit être faite soigneusement pour éviter les coups de soleil, alors pour cette raison nous avons réuni quelques conseils que vous devez utiliser pour les empêcher cet été. Si vous en attrapez un quand même, ne vous inquiétez pas, nous avons aussi des conseils de traitements. Apprenez quelques conseils pour prévenir et traiter vos coups de soleil de l'été !

Êtes-vous mature émotionnellement parlant ?

Comment faites-vous face aux défis de la vie au quotidien ? Votre humeur fluctue constamment et vous sentez-vous déprimé pendant des jours ? De nombreux troubles psychologiques peuvent être à l'origine de cela, mais c'est le plus souvent un manque de maturité émotionnelle. Cela ne vient pas nécessairement avec l'âge, et cela a beaucoup à voir avec la conscience émotionnelle. En effet, les signes que quelqu'un est émotionnellement mature ne sont pas aussi évidents que vous le pensez. Alors pour les découvrir, cliquez sur cette galerie !

La maladie de Crohn et les célébrités qui en souffrent

La maladie de Crohn est une maladie extrêmement courante, qui touche près d'une personne sur 1000. Malgré cela, et malgré la douleur qu'elle provoque, on n'en parle pas assez. Vivre avec la maladie de Crohn est un combat quotidien contre la douleur et il n'existe aucun remède. Il est toutefois possible de vivre une vie relativement saine et heureuse avec cette maladie. Les personnes atteintes de la maladie de Crohn souffrent généralement de douleurs abdominales intenses et de diarrhée. La douleur peut se situer n'importe où dans le système gastro-intestinal. Heureusement, des personnalités influentes atteintes de la maladie prennent la parole pour diffuser plus d'informations au sujet des symptômes et des solutions. Ces célébrités sont une source d'inspiration pour les personnes atteintes de la maladie de Crohn car, malgré les difficultés qu'elles ont rencontrées, elles ont mené des vies incroyables. De Anastacia à Shannen Doherty, cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la maladie de Crohn et les personnes qui en sont atteintes.

En août, tandis que Mercure rétrograde, 4 signes astro doivent à tout prix se calmer

En août 2024, la facétieuse planète des communications rétrograde dans notre ciel. Mercure nous invite à ralentir, mais aussi à tourner sept fois notre langue dans notre bouche avant d'émettre une opinion ou de partager une remarque grinçante. C'est noté, surtout pour 4 signes à surveiller tout particulièrement.

Ces cuisines sont considérées les meilleures au monde !

Le classement annuel TasteAtlas des meilleures cuisines du monde est enfin disponible ! Ce classement a été réalisé sur la base de la moyenne des notes attribuées aux plats et denrées alimentaires de chaque pays. Vous êtes curieux de savoir quels pays figurent dans le top 30 ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !

Les sites français à ne pas manquer pour des couchers de soleil à couper le souffle

Au bord de la mer ou sur une terrasse de montagne, sur les rives de la Seine ou sur les quais de la Saône, dans un champ de blé ou sur un lac, lorsqu'il s'agit du nombre d'endroits magnifiques où l'on peut admirer le coucher du soleil, la France est maître en la matière ! Cliquez sur cette galerie pour découvrir les endroits les plus magiques pour contempler le coucher du soleil en France.

Christophe Aribert, le cueilleur en chef

Rencontre avec Christophe Aribert, le chef qui ne cuisine "que des produits nés, élevés ou cultivés au maximum à une cinquantaine de kilomètres" de sa maison en Isère.

Infestation De Poux De Tête : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Une condition dans laquelle les cheveux et le cuir chevelu sont infectés par les poux de tête, un petit insecte. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les symptômes de l'infestation par les poux de tête incluent: Démangeaisons dues à une réaction allergique aux ...

Vivez des moments inoubliables avec ces activités exclusives pour vous

Il est important de prendre du temps pour soi et de pratiquer une activité qui nous plaise. Les journées passent souvent très vite, et nous avons souvent tendance à crouler sous les responsabilités et les tâches à réaliser. Pourtant, prendre un instant pour arrêter le temps et passer un moment pour faire quelque chose de différent est très enrichissant et essentiel pour un bon équilibre. Que vous soyez active et appréciez le sport, ou plutôt attirée par l'art et les activités manuelles, il existe tout un tas de possibilités pour que vous puissiez déconnecter et trouver votre passion. À quand remonte la dernière fois que vous avez fait quelque chose pour la première fois ? Si cela remonte trop, c'est qu'il est temps d'y remédier ! Cliquez sur cette galerie et inspirez-vous de ces différentes activités à réaliser, et ce quelque soit votre âge !

Prenez-vous soin de vos reins ?

Les reins jouent un rôle essentiel dans le fonctionnement de notre organisme. Parmi ses tâches essentielles, cet organe en forme de haricot élimine les déchets et l'excès de liquide dans le sang. Le maintien de reins en bonne santé dépend en grande partie d'un mode de vie sain. Malgré ce simple conseil, des millions de personnes souffrent d'une maladie rénale chronique, et nombre d'entre elles finissent sous dialyse ou ont même besoin d'une greffe de rein. Alors, prenez-vous soin de vos reins ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le rôle des reins et sur la manière de les soigner.

Dans Quelle Mesure Anis Étoilé Est-il Bon Pour Vous ? Découvrez Ce Que Disent Les Professionnels De La Nutrition, Les Portions Et Les Problèmes De Santé

Leticia Soares: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil Recommandations quantitatives Dans la cuisson, l’anis étoilé peut être utilisé entier ou sous forme de poudre. La dose maximale recommandée d’anis étoilé...

Ne vous faites plus avoir en brocantes et marchés aux puces

Nous sommes nombreux à apprécier les brocantes et marchés aux puces, car ils sont l'occasion de trouver des pièces rares et de faire de bonnes affaires. Mais les choses ne sont pas toujours roses lors de ces événements. En effet, il est facile de se laisser emporter par l'euphorie du lieu et de dépenser plus que prévu ou faire des erreurs de débutant. Pour éviter de vous retrouver dans l'une de ces situations, cliquez sur cette galerie ! Nous vous donnons les conseils nécessaire pour que votre expérience dans le monde de l'antiquité et de l'occasion se déroule à merveille !

5:2 Ou 8:16 - Quelle Forme De Jeûne Intermittent Est La Plus Efficace? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Jodie Bennett BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK Ces deux méthodes de jeûne intermittent peuvent être efficaces, cependant, laquelle est la plus efficace dépendra des besoins individuels. Le jeûne est idéal pour perdre du poids, contrôler les niveaux de sucre dans le sang et même diminuer l’inflammation ...

La migraine, c'est quoi exactement ?

Certaines personnes se disent souffrir de migraines lorsqu'elles ont mal à la tête, mais il faut bien avoir conscience que ce sont deux choses bien différentes. En effet, une migraine peut déclencher un mal de tête, mais également des nausées ou des vertiges, par exemple. Elle se décompose en 4 phases distinctes, bien que les personnes en souffrant peuvent ne pas toutes les ressentir. Vous souffrez également de migraine, ou l'un de vos proches? Cliquez sur cette galerie et découvrez comment se présentent les crises, et les stars qui luttent également contre cette maladie.

Timidité des cimes : les arbres pourraient-ils nous dévoiler leur mystère

La prochaine fois que vous explorerez une forêt de grands arbres, levez les yeux pour admirer sa magnifique canopée. Vous serez surpris de découvrir une image à la fois fascinante et intrigante. Ce phénomène mystérieux et naturel, qui voit certaines espèces d'arbres se côtoyer sans se toucher, est joliment appelé la "timidité des cimes". Leurs branchages sont séparés par un espace clairement visible depuis le sol, comme s'ils évitaient à tout prix de se frotter les uns aux autres. Il n'existe aucune explication biologique ou même physiologique à la timidité des cimes, mais sa beauté captive l'attention des chercheurs depuis près d'un siècle. Parcourez nos images pour découvrir de superbes photos et les théories sur les causes de cette merveilleuse introversion.

Ces jeunes héritiers rappellent étonnamment leurs grands-parents célèbres

Les grands-parents sont souvent très heureux de découvrir que leurs petits-enfants ont des airs de ressemblance avec eux. Et bien nous aussi, surtout lorsqu'il s'agit de célébrités ! En effet, certaines familles célèbres sont populaires de pères en fils, de mères en filles,... et cela nous offre la chance de découvrir les ressemblances qui les unies. Curieux.se ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir ces petits-enfants dont la ressemblance avec leurs grands-parents célèbres est frappante.

Tour de France des plus beaux marchés

Produits frais, couleurs vibrantes, convivialité, les marchés de France ont beaucoup à offrir. Alors que beaucoup sont situés à des endroits pittoresques, d'autres prennent lieu sur des places avec terrasses, de quoi vous asseoir et profiter de l'ambiance animée. Envie de faire un tour gourmand de France ? Cliquez sur la suite !

Lychee: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Portions Saines Et Inconvénients

Sclérodermie : comprendre cette maladie auto-immune

La sclérodermie est une maladie auto-immune rare caractérisée par un épaississement anormal de la peau et de certains tissus internes. Les symptômes de cette maladie peuvent être moyennement graves, voire mortels. Mais que savons-nous réellement de cette maladie ? Quels sont ses symptômes et comment la diagnostiquer et la traiter ? Cliquez sur cette galerie pour mieux comprendre la sclérodermie.

Tout ce qu'il faut savoir sur la sclérose en plaques

Le monde est plein de maladies désagréables et mortelles. Parmi les pires, on retrouve celles qui retournent votre propre corps contre vous. La sclérose en plaques est l'une d'entre elles : une maladie neurologique terrifiante et incurable. Mais cela ne signifie pas que votre vie s'arrête si vous la contractez. Il existe des symptômes que vous pouvez surveiller et des traitements que vous pouvez suivre.Vous êtes curieux ? Cliquez sur la galerie pour en savoir plus.

Faq Professionnelles : L’extrait De Racine D’astragale Peut-il Être Utilisé Pour Les Allergies?

Découvrez comment ces astuces vont transformer votre quotidien

Pourquoi la vie est-elle si complexe ? Généralement, on se complique soi-même l'existence, alors voici quelques conseils pour éviter de tomber dans certains travers. Cliquez sur cette galerie et menez à nouveau un quotidien libre de tous soucis !

Faq Professionnelles : Le Riz Est-il Sans Gluten?

Avis d'expert de : Barbara Cronje Master's degree, Public Health Nutrition · 3 years of experience · South Africa Le gluten est une protéine dans certains produits céréaliers comme le blé, l’orge et le seigle. Le riz ne contient naturellement pas de gluten et peut donc être consommé en toute sécurité pour une personne allergique ou intolérante au g...

Faq Professionnelles : L’utilisation Régulière De Laitue Favorise-t-elle Une Bonne Santé?

Comment gagner plus d'abonnés sur les réseaux sociaux ?

Le contenu que vous partagez devrait avant tout être bénéfique pour les autres, en partageant de l'information ou en laissant les gens en savoir plus à propos de votre histoire. Que vous représentiez une marque ou non, vous devriez publier régulièrement et toujours servir votre communauté pour gagner des abonnés sur le long terme. Votre investissement vous permettra de créer une communauté active, engagée et loyale sur vos réseaux sociaux. Parcourez cette galerie pour découvrir comment augmenter votre nombre d'abonnés le plus efficacement possible.

Ces incroyables cascades vont vous donner des sueurs froides !

Certaines personnes ne peuvent s'empêcher de rechercher l'adrénaline ou de tester leurs limites. De l'escalade d'un gratte-ciel à la pratique de slackline à hauteur vertigineuse, ces 30 photos vont vous mettre la pression ! Cliquez sur la suite !

Accompagnement pour barbecue : la recette de la salade de courgettes grillées

Sur son compte TikTok, Alfie Cooks a dévoilé sa recette de salade de courgettes. Une entrée estivale parfaite pour accompagner un barbecue.