Santé

Fraise: Les Professionnels De La Nutrition Se Prononcent Sur Les Bienfaits Pour La Santé, Les Données Nutritionnelles Et Bien Plus Encore

Livia Dickson Chen: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Recommandations quantitatives Les fraises peuvent être consommées de diverses manières. L’idéal est de consommer deux à trois unités par jour, sous sa forme naturelle, ou dans une recette simple qui ne nécessite pas l’ajou...

Faim de loup à 10h ? Comment y remédier grâce à ces 5 snacks qui calment sans ruiner votre diet

Vous connaissez bien ce moment fatidique de la matinée, où votre ventre commence à gargouiller et vous détourne de votre travail : la faim du milieu de la matinée. Mais rassurez-vous, il existe des solutions pour y remédier sans ruiner vos efforts pour manger sainement. Découvrez les causes de cette faim précoce et notre sélection… Poursuivre la lecture Faim de loup à 10h ? Comment y remédier grâce à ces 5 snacks qui calment sans ruiner votre...

Connaissez-vous le poulet “épouse-moi” ? Cette recette serait idéale pour séduire lors d'un rendez-vous

Du poulet, de la crème, des tomates séchées, du parmesan… Seraient-ce là les ingrédients parfaits du dîner romantique ? Si le nom de ce plat, le marry my chicken, en dit assez long sur les intentions du moment, son goût, lui, mettra tout le monde d’accord. À vous la longue soirée placée sous le signe de l’amour et de la gourmandise !

Il s'accorde à merveille aux mets asiatiques: Tout savoir sur le cépage gewürztraminer

Vous avez déjà entendu parler de ce cépage, mais ne vous y êtes jamais intéressé·e de plus près? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le gewurztraminer en lisant cet article.

“Un concentré de fraîcheur et de gourmandise” : pour le printemps, Christophe Michalak partage sa recette de panna cotta aux fruits rouges

« Un concentré de fraîcheur et de gourmandise (...), je suis sûr que vous allez adorer ! », s'exclame le Christophe Michalak sur son compte Instagram, révélant ainsi son irrésistible création. Jouant avec les textures, le meilleur pâtissier du monde 2005 nous présente ses verrines de panna cotta, composées de pas moins de quatre couches différentes, une superposition…

Cannes: des grandes marques ont refusé d'habiller l'équipe d'«Un p'tit truc en plus»

Habiller des acteurs en situation de handicap pour monter les marches du festival? Des marques de vêtements n'ont pas voulu, révèle Artus, le réalisateur du film.

40 choses à savoir avant de devenir maman

Soyons franches : vous adorez vos enfants et vous ne les échangeriez pour rien au monde. Mais cela dit, être maman est tout un défi (quel euphémisme!), et c’est une chose que bien des gens semblent passer sous silence… Enfin, jusqu’à ce que le bébé arrive. Dans l’intérêt de toutes les nouvelles et futures mamans, voici 40 trucs que j’aurais aimé savoir avant de devenir mère.

6h d’attente pour les attractions, pass acheté à prix d’or, mauvaise organisation... Le parc PortAventura sous le feu des critiques

De nombreux touristes, dont des Français, dénoncent des files d’attente interminable et une mauvaise gestion du parc à thème espagnol.

Sauce chimichurri : la recette facile pour relever vos viandes grillées comme en Argentine

Ultra populaire en Amérique du sud, la sauce chimichurri sublime délicieusement les viandes grillées grâce à sa saveur persillée et pimentée. Bien préparée, elle peut offrir une bonne dose d’originalité à vos barbecues ! Pour préparer une sauce chimichurri digne de ce nom, suivez pas à pas notre recette facile à réaliser.

20 signes qu’il est psychopathe

Votre conjoint est narcissique et beau parleur? Votre collègue est colérique et paranoïaque? Ce sont peut-être des psychopathes! Voici 20 traits qui caractérisent ce trouble de la personnalité, selon l’Inventaire de personnalité psychopathique (Psychopathic Personality Inventory).

L'invention la plus importante de votre année de naissance

Chaque jour, de brillants esprits travaillent dans l'ombre pour mettre au point des inventions et des technologies qui améliorent notre vie, la facilitent ou la rendent tout simplement plus amusante. Au cours des dernières décennies, certaines inventions ont particulièrement aidé le monde à se connecter et ont fondamentalement changé tous les aspects de notre vie personnelle et professionnelle. D'autres inventions ont rendu la vie plus sûre et meilleure. Selon votre année de naissance, vous partagez peut-être un événement marquant avec la création d'un grand nombre de ces objets emblématiques. Consultez cette galerie si vous êtes curieux de savoir ce qui a été inventé l'année de votre naissance.

Chou kale : ce légume à feuille apaise votre cuir chevelu et rend vos cheveux doux

Connaissez-vous les vertus du chou kale pour les cheveux ? Ce légume se trouve dans les soins capillaires pour des raisons bien précises.

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Huile De Foie De Morue Vs Huile De Poisson: Qu’est-ce Qui Est Le Plus Sain?

Avis d'expert de : Leticia Soares Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil L'huile de foie de morue est un complément alimentaire riche en vitamine D et en acides gras oméga-3, qui diminuent la formation de caillots sanguins et réduisent l'inflammation dans le corps....

Ces grands couturiers sont morts tragiquement

La mode est un milieu intransigeant, fondé sur des relations parfois unilatérales et un idéal de beauté en constante évolution. De nombreux pionniers de la mode ont toutefois réussi à exceller dans ce secteur en dépit des difficultés. Malheureusement, ces génies de l'industrie semblent souvent connaître une fin dramatique, une multitude d'entre eux étant décédée de façon particulièrement triste et regrettable. Ces grands couturiers ont été abattus, moqués pour leurs maladies ou se sont éteints dans des circonstances mystérieuses. Cliquez sur pour découvrir les créateurs de mode ayant rencontré un destin tragique.

À la découverte des plages les plus dangereuses du monde

Pour beaucoup d'entre nous, la plage est synonyme de détente et de loisirs, que ce soit pour nager, pratiquer des sports nautiques ou simplement bronzer. C'est un endroit privilégié pour se ressourcer en pleine nature. Malheureusement, toutes les plages ne sont pas à recommander. En réalité, certaines devraient être évitées à tout prix. Cette galerie recense quelques-unes des plages les plus dangereuses du monde, située aux quatre coins du monde. Cliquez sur cette galerie pour les découvrir.

Moyen-Âge: ces faits font froid dans le dos

Le Moyen Âge a connu des coutumes assez surprenantes. Le tir à l'arc, par exemple, était obligatoire à une certaine époque, et il était même possible d'utiliser des anguilles pour payer le loyer. Bien que l'on parle souvent de l'âge des ténèbres, cette galerie vise à mettre en lumière certains aspects de la vie médiévale. Jetez-y un coup d'œil et découvrez des détails intrigants, inhabituels et parfois révoltants sur le Moyen Âge.

Faites du sport avec vos animaux !

Avoir de la compagnie pour s'entraîner peut être motivant, et même très bénéfique pour de nombreuses raisons. Et vos animaux de compagnie peuvent être de très bons partenaires. Que ce soit pour faire du yoga, de la course à pied, ou encore du surf, vos animaux seront ravis de participer et se joindre à vous. Cliquez sur cette galerie et inspirez-vous de ces animaux qui s'entraînent avec leurs maîtres.

Connaissez-vous l'histoire des pantoufles ?

La plupart d'entre nous possède une paire de pantoufles. Accessoire phare de nos intérieurs, les pantoufles sont un type de chaussure douillet, idéale pour y glisser nos petits petons après une longue journée à se tenir debout. Les pantoufles n'ont rien de nouveau. En fait, nous avons porté ce genre de chaussures, sous plusieurs formes, depuis des millénaires. D'où viennent-ils exactement et qui en a porté en premier ? Parcourez la galerie pour en savoir plus sur cette forme de chaussure douillette et confortable.

Il suffit de mettre cette plante sur votre balcon pour profiter d'un été sans moustiques

On attend tous avec impatience l'été, ses longues soirées en extérieur, ses apéritifs sur le balcon... même si cela a un prix : il faut accepter de cohabiter (voire de se laisser manger) par les moustiques ! µ Unsplash - Artur Aleksanian Ces insectes indésirables peuvent vite transformer nos moments de détente en véritable cauchemar. Heureusement, il existe une solution simple et naturelle pour éloigner ces petits importuns : la bergamote...

Probiotiques : ces aliments sains dont votre corps a besoin

Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques présentes dans certains aliments qui peuvent améliorer la santé globale de votre corps, dont votre santé digestive, réduire la dépression et même favoriser un cœur sain. Cliquez sur cette galerie pour tout savoir sur les aliments probiotiques les plus sains à inclure dans votre alimentation !

Transit et digestion : ces 3 légumes verts sont les plus riches en fibres

Certains légumes sont à privilégier en fonction de nos objectifs. Si vous souhaitez consommer davantage de fibres, voici trois légumes verts à consommer sans modération.

Place à la relève ! Découvrez les mannequins hommes et femmes qui ont percé ces 15 dernières années

Perte de poids : ces 3 cocktails à index glycémique bas limitent les excès de sucre en soirée

On ne le sent pas forcément en bouche, mais les boissons alcoolisées sont bien plus sucrées qu'il n'y parait ! Ce sont de fait, de véritables bombes caloriques. Découvrez 3 cocktails IG bas à siroter lors de vos prochaines soirées, pour éviter de ruiner votre perte de poids.

Combien de temps peut-on vivre avec une hépatite C sans traitement ?

L'hépatite C est une grave affection virale qui touche le foie. On estime que 50 millions de personnes sont touchées à travers le monde. Malheureusement, beaucoup de personnes n'ont pas de symptômes, il est donc très probable que le nombre d'hépatites C soit en réalité bien supérieur. Mais, comment l'hépatite C affecte la santé au juste ? Comment attrape-t-on le virus, quels sont les symptômes et y a-t-il un traitement ? Dans cette galerie, nous répondons à toutes ces questions et plus encore. Cliquez sur cette galerie pour tout savoir sur l'hépatite C.

Les propriétés nettoyantes et purifiantes du jus de citron

Les citrons sont les plus ensoleillés des agrumes. Ils apportent du goût aux plats et aux boissons, débordent de vitamine C et de flavonoïdes, un excellent antioxydant. Mais, hormis les bienfaits pour la santé et le plaisir de consommer des citrons, saviez-vous que vous pouviez aussi utiliser ce fruit qui ne manque pas de piquant pour nettoyer et désodoriser votre cocon ? Cliquez sur cette galerie pour en apprendre plus sur le citron et savoir pourquoi vous devriez aimer ce fruit qui n'est, après tout, pas si aigre.

Palais et châteaux : vivez la royauté le temps d'une journée

Vous n'avez pas besoin d'être princesse, duchesse, duc ou roi pour accéder à ces lieux de la plus haute importance! Cliquez pour découvrir des palais royaux à visiter sans modération!

Les Courgettes Sont-elles Des Frites Keto? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Shreya Thakur B.Sc Nutrition · Less than a year of experience · India Oui, les frites de courgettes sont céto. Les frites de courgettes sont faibles en glucides et favorables au céto. C’est une option de collation saine sur un régime céto. Voir l'original → Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Courgette....

Régime méditerranéen : sain et équilibré, en quoi consiste “le meilleur régime du monde” ?

Inspiré des habitants de la Crète et de Corfou, le régime méditerranéen est plus bien qu’une diète minceur, c’est un atout santé majeur qui permettrait de vivre plus longtemps et de prévenir de nombreuses maladies. Quels sont ses bienfaits ? Comment l’appliquer au quotidien ? Zoom sur le régime crétois, votre meilleur allié pour la perte de poids mais pas que...

La vie et la mort des animaux de compagnie

Avoir un animal de compagnie est l’une des grandes joies de la vie. Mais lorsque vient le temps de se séparer pour toujours, il est souvent difficile de le laisser partir. Heureusement, des vétérinaires qualifiés peuvent faciliter le processus d'euthanasie. De plus, il existe des spécialistes qui gèrent des salons funéraires pour animaux de compagnie et des cimetières pour animaux de compagnie où les personnes en deuil peuvent se recueillir. Parcourez cette galerie pour un aperçu du travail des vétérinaires qui aident les animaux de compagnie à quitter ce monde.

Ces signes montrent peut-être que votre chat est malade !

Le chat domestique est l'un des animaux de compagnie les plus populaires au monde. Calmes, câlins et indépendants, les chats sont des compagnons idéaux. Mais nos amis à fourrure ont toujours besoin de soins et, comme ils sont souvent très discrets, il est parfois difficile de savoir quand un chat ne se sent pas très bien. Alors, comment reconnaître les signes de maladie chez les chats ? Cliquez ici pour savoir ce qu'il faut rechercher et comment réagir.

Les clés du jardinage : astuces essentielles pour un jardin prospère !

Si vous lisez ceci, c'est que vous avez un jardin ou que vous aimez jardiner. L'humain a travaillé la terre pendant des millénaires, et il semblerait que ce plaisir perdure encore aujourd'hui. Cela nous apporte beaucoup d'être en contact avec la nature, de planter nos propres légumes, et prendre soin de nos plantes. Si vous êtes un jardinier en herbe, il y a surement quelques astuces que vous ne connaissez pas encore. Mais ne vous en faites pas, après avoir lu cet article, vous aurez de nombreuses choses à tester ! Cliquez sur cette galerie et découvrez les astuces que tout jardinier a besoin de connaitre.

Comment supprimer réellement le sucre de votre alimentation ?

Le sucre est depuis longtemps associé à la prise de poids, à la dépression et à un risque accru d'une pléthore de maladies, et tous les professionnels de la santé du monde vous suggèrent de réduire votre consommation. Mais ce n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît, et il existe de nombreux aliments "sains" sucrés et trompeurs conçus pour vous rendre accro. S'il peut sembler presque impossible d'éliminer complètement le sucre pour le reste de votre vie, le fait de le supprimer temporairement peut faire des merveilles pour vous débarrasser d'habitudes néfastes et vous aider à établir une relation plus saine avec les sucreries sur le long terme. Mais beaucoup perdent espoir après avoir essayé les défis recommandés par les célébrités, et rechutent encore et encore. La clé, cependant, réside dans la stratégie. Cliquez ici pour découvrir des conseils efficaces sur la façon d'apporter un changement positif à votre régime alimentaire !

Pour un apéro dinatoire réussi, adoptez nos idées variées et gourmandes

Et si vous souffriez du Covid long ?

Pour beaucoup d'entre nous, la pandémie semble appartenir à une époque lointaine, mais le virus responsable de la COVID-19, le SARS-CoV-2, continue de se propager, de muter et d'infecter des individus. Même si la plupart des personnes infectées se rétablissent complètement, un nombre croissant d'entre elles souffrent d'un ensemble varié de symptômes persistants. Le Covid long, terme générique plutôt qu'une maladie spécifique, englobe cette multitude de problèmes de santé. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie et ses symptômes.

Ce que la forme de vos pieds dit de vous

Rien n'attire notre attention autant que d'en apprendre plus sur nous-mêmes, la preuve en est avec l'astrologie et la lecture des lignes de la main. Mais saviez-vous que vos orteils révèlent aussi des éléments de votre personnalité ? Dans cette galerie, vous allez découvrir des faits passionnants et apprendre qu'il y a un lien entre la taille de vos orteils et votre personnalité ! Est-ce que votre deuxième orteil est plus grand que votre premier ? Ou peut-être que vos trois premiers orteils sont tous de la même taille ? Vos orteils en disent plus long que vous ne le pensez. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

Les mystères du pénis : comprendre la couleur du sexe masculin

Vous l’avez sans doute remarqué : les parties génitales de l’homme sont généralement une à deux teintes plus sombres que la peau du reste du corps. D’où provient cette différence ? Savez-vous donc pourquoi la couleur de votre pénis est si… particulière ? On vous explique dans cet article pourquoi cela est tout à fait… Poursuivre la lecture Les mystères du pénis : comprendre la couleur du sexe masculin

Bihaku : le secret beauté des Japonaises pour un teint lumineux, raffermi et sans défaut

Et si vous vous inspiriez des rituels beauté des Japonaises pour obtenir un teint zéro défaut ? Le bihaku, une méthode ancestrale venue du pays du Soleil Levant, promet une peau raffermie, lisse, lumineuse et sans imperfections. Comment l'adopter sans commettre d'impairs ? On vous dévoile tout sur cette technique traditionnelle !

Prenez le temps d’apprendre ces 20 faits sur les paresseux

Aimez-vous bouger lentement (vraiment lentement) et dormir jusqu’à 20 heures par jour? Préférez-vous la solitude à la compagnie d’autres personnes? Vous contentez-vous de regarder la vie passer avec un calme absolu? Le paresseux pourrait bien être votre animal spirituel. Oubliez le fait que cet animal nonchalant porte le nom d’un péché chrétien et célébrez votre lenteur intérieure le 20 octobre, qui est la Journée internationale du paresseux. Amusez-vous, mais ne vous emballez pas trop.

Secrets de cartomancie : quelle est la signification de l'arcane de la Justice ?

Symbole fort du Tarot de Marseille, la carte de la Justice possède un message puissant qu’il est essentiel de bien comprendre. Voici toutes les clés pour améliorer vos compétences en cartomancie !

Une mère célibataire avec deux enfants reçoit une maison pour la fête des mères

Le 10 mai, une mère célibataire et ses deux jeunes fils se sont vu offrir une maison par la Pontiac Housing Commission, dans le Michigan, juste avant la fête des mères. C'est la première fois que les enfants de Jamillyah Palmer pourront vivre dans une maison. Elle paiera la maison mensuellement avec 30 % de son salaire et pourra en devenir propriétaire dans un ou deux ans.

Astro : votre style vestimentaire selon votre signe

Nous nous fions déjà aux astres pour de nombreuses choses — pour notre couleur porte-bonheur, notre parfum ou comment mieux dormir. Pourquoi pas pour notre style vestimentaire ? Notre style est certes unique, mais vous pouvez vous inspirer de votre signe astrologique pour découvrir quel style vous donnera le plus d'assurance. Découvrir votre style personnel vous sera peut-être difficile et vous prendra du temps. Mais en vous fiant aux astres, il vous sera plus simple de déterminer votre style privilégié. Curieux ? Cliquez sur la galerie pour en apprendre davantage sur le style qui vous convient le mieux en fonction de votre signe astrologique.

Cette casquette est la plus tendance au printemps 2024 et on la trouve à tous les prix !

Vous préparez l’été et faites le grand tri de votre armoire ? Vous avez ressorti vos basiques : un short, un tee-shirt blanc, une robe bohème, et une paire de ballerines, mais avez-vous les bons accessoires ? La casquette en jean fait partie des indispensables du printemps 2024. On vous dit comment la porter pour être tendance et où en dénicher, selon vos envies et votre budget !

Ces maladies impactent la santé des femmes

Chaque corps est différent, mais les femmes sont plus sensibles à certaines maladies que les hommes en raison de différentes combinaisons d'hormones féminines, de la génétique et/ou de facteurs environnementaux. Consultez la galerie pour voir quelles maladies peuvent avoir un impact sur la santé des femmes et comment les prévenir.

Quelles fleurs merveilleusement parfumées planter dans votre jardin (ou balcon) ?

On nous dit souvent de nous arrêter et de respirer le parfum des roses. Ce vieil adage nous rappelle qu'il faut prendre le temps d'apprécier notre environnement et le moment présent. En effet, les fleurs ont l'avantage de solliciter plusieurs sens, car elles ont un aspect et une odeur magnifiques, ce qui nous empêche de nous concentrer sur nos soucis et nos problèmes ! Faire pousser quelque chose dans son jardin (ou sur son petit balcon) est incroyablement gratifiant, mais pourquoi ne pas en faire une expérience sensorielle captivante ? Parcourez la liste suivante de fleurs aux parfums séduisants et délicieux pour savoir quoi acheter lors de votre prochaine visite à la jardinerie !

Faq Professionnelles : Comment Congeler La Betterave?

Avis d'expert de : Rukevwe Natufe MSc Nutrition · 1 years of experience · UK Choisissez de jeunes betteraves rouge vif qui sont tendres mais pas molles. Triez-les par taille pour faire un tas pour les petites betteraves et un pour les moyennes. Chaque taille nécessite un temps de cuisson différent. Coupez les feuilles à un demi-pouce du dessus de c...

Vidéo : En short en jean, bottes de cowboy et avec plusieurs tatouages, une femme devient célèbre en chassant des serpents à sonnette

Danielle Wall, mieux connue sous le nom de "Snake Lady", est une chasseuse de serpents à sonnette expérimentée de 30 ans qui opère dans le parc californien de Joshua Tree d'avril à octobre. Pendant cette période, elle répond à de nombreux appels de résidents effrayés souhaitant faire enlever les serpents de leurs propriétés ou du parc. The post Vidéo : En short en jean, bottes de cowboy et avec plusieurs tatouages, une femme devient célèbre en...

Ces lois sont insolites mais vraies !

Les lois de certains pays interdisent parfois des pratiques ou des objets qui ne présentent aucun danger et nous semblent même insignifiants. Ces restrictions sont néanmoins en vigueur pour de bonnes raisons. Enfin... la plupart du temps. Découvrez ces objets ou habitudes presque ordinaires devenus insolites de par leur nature prohibée !

Thème astral : Bélier ascendant Gémeaux, un caractère vraiment pas comme les autres !

Mêlant les énergies vives et aériennes du Gémeaux (21 mai-21 juin) et la force de caractère du Bélier (21 mars - 19 avril), que peut bien donner un thème astral révélant un Bélier ascendant Gémeaux ? C’est ce que nous allons découvrir !

Horoscope du lundi 13 mai 2024 : c'est une journée charmante qui s'annonce !

Ce lundi 13 mai 2024, le charme des signes astrologiques se révèle aux yeux du monde. Les astres vont-ils se montrer généreux avec vous ? Découvrez-le dans notre horoscope du jour !

Quiz de français : êtes-vous un expert de la langue de Molière ?