Santé

Pourquoi ranger peut vous aider à maigrir (ou le conseil le plus facile à suivre pour garder la ligne !)

Vous voulez maigrir ou garder la ligne mais vous n'avez pas envie de faire d'efforts et encore moins de vous priver ? Alors j'ai une EXCELLENTE nouvelle pour vous : le seul fait de ranger peut vous aider à maigrir. Tout simplement ! Unsplash - Jarek Ceborski Les avantages du rangement sur votre santé et votre ligne On vous le disait ici, le bazar génère un stress pour l'organisme qui peut d'une part vous fatiguer sans que vous ne vous en rendiez...

La recette du Cloud Bread aux pépites de chocolat pour un goûter plein de douceur

Si vous aimez les textures douces, légères et aériennes et que vous avez envie de préparer un goûter maison original qui épatera vos enfants, votre moitié ou vos amis, pourquoi ne pas préparer un Cloud Bread ? Compte Instagram @julya66 Et pour encore plus de gourmandise, vous pouvez même y ajouter des pépites de chocolat. Texture surprenante garantie ! Recette Cloud Bread aux pépites au chocolat La recette partagée par @julya66 sur son compte...

L'astuce naturelle et incroyablement efficace pour dormir comme un bébé

Des astuces pour s'endormir vite et avoir un sommeil profond toute la nuit, il y en a plein : éviter les écrans au moins 2 heures avant d'aller au lit, limiter la consommation d'excitants (café, thé, alcool) après 17h, privilégier les activités relaxantes... Unsplash - Dan Gold Les conseils pour bien dormir sont nombreux, mais ont vite de quoi décourager tant leur liste est longue. Il est en effet quasiment impossible de changer totalement son...

Bucket list: ces voyages à effectuer au moins une fois dans sa vie

"On ne vit qu'une fois !". Ça peut vous paraître cliché mais puisque c'est bien la vérité, vous devriez profiter le plus possible de ce que la vie a à offrir ! Qu'il s'agisse de traverser le désert de sel bolivien ou de vous rendre en safari, voici notre liste d'incontournables à ajouter à votre bucket list !

4 astuces pour boire plus d'eau sans même y penser

Boire de l'eau et s'hydrater régulièrement tout au long de la journée est indispensable pour permettre un bon fonctionnement de l'organisme, avoir de l'énergie, stimuler le système immunitaire et éliminer les toxines. Unsplash - Engin Akyurt Tout ça, c'est bien joli, mais quand on n'a pas particulièrement l'habitude de boire de l'eau en dehors des repas, on fait comment ? Il suffit de suivre ces astuces pour mieux s'hydrater sans que cela ne...

Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Nodules Thyroïdiens

Résumé Une condition où des bosses se forment dans la glande thyroïde. Cela provoque une respiration, des difficultés à avaler et une perte de poids soudaine. Symptômes Habituellement, il ne provoque aucun symptôme et est donc difficile à diagnostiquer. Mais dans de rares cas, le patient peut ressentir une bosse ou avoir des difficultés à avaler ou...

Monde: la beauté fantomatique des hôpitaux psychiatriques en ruine

L'état des soins de santé mentale dans le monde est loin d'être parfait, mais il a parcouru un long chemin. Il y a quelques décennies à peine, les gens pouvaient être placés en institution pour presque n'importe quelle raison et faire l'objet de méthodes cruelles et expérimentales. Grâce à une meilleure compréhension de la santé mentale et aux réformes des soins de santé, des asiles du monde entier ont fermé leurs portes. Si beaucoup d'entre eux ont été réaffectés, beaucoup d'autres ont été abandonnés et restent des souvenirs délabrés du passé. Cliquez sur la galerie suivante pour pénétrer dans le monde étrange des institutions psychiatriques abandonnées.

Ces stars ne boivent pas une goutte d'alcool !

Dire non à l'alcool, dans un univers d'excès tel qu'Hollywood n'est pas des plus évident. De nombreuses célébrités n'aiment tout simplement pas boire tandis que d'autres ont arrêté l'alcool après des années d'addiction. Découvrez ces histoires en images !

Des astuces du quotidien au service de votre maison

Vous avez sûrement déjà entendu dire que les produits les plus ordinaires peuvent venir à bout de petits problèmes du quotidien. Saviez-vous que le dentifrice peut vous aider à reboucher les trous de vos murs ? Ou que les coquilles d’œuf peuvent être utilisées sur les plaies ? Cliquez pour découvrir les astuces qui vous faciliteront la vie sans jamais avoir besoin de sortir de chez vous !

Les meilleures recettes à enseigner à vos enfants

Manger est un acte essentiel que nous répétons à plusieurs reprises dans la journée. En tant que parent, vous n'avez pas toujours beaucoup de temps à consacrer à la préparation des repas, et avoir un petit coup de main de vos enfants ne serait pas de trop. Certains peuvent même y découvrir une nouvelle passion et y prendre goût ! Que ce soit pour la santé, la connaissance, la confiance en soi, ou encore le porte-monnaie, savoir cuisiner est essentiel. Alors même si vous n'êtes pas un cordon-bleu, il existe des plats simples à enseigner à vos enfants. Cela sera une activité en famille sympathique à partager, et pourra les motiver à cuisiner eux-mêmes. Que ce soit pour mesurer, mélanger, pétrir ou encore pour utiliser le four ou des plaques de cuisson; ils pourront acquérir des connaissances importantes. Cliquez sur cette galerie pour découvrir des plats simples et savoureux à enseigner à vos enfants.

Garder ses amis d'enfance permet d'avoir une vie heureuse et plus équilibrée

Vos amis d'enfance font toujours partie de votre vie d'adulte ? D'après une étude américaine, vous avez bien raison de préserver ces amitiés de longue date car elles sont très précieuses : elles seraient en effet excellentes pour notre santé mentale. Unsplash - Sam McNamara Avoir des amis, partager ses derniers coups de coeur ou coups de gueule avec sa BFF, profiter d'une bonne soirée entre potes, on en a tous besoin de temps à autre, et dans...

L'astuce pour faire mûrir une mangue

Vous avez acheté une mangue et cette dernière n’est pas encore assez mûre pour être mangée ? Voici notre technique infaillible pour la faire mûrir rapidement ainsi que nos conseils pour bien la choisir.

Faut-il retirer le chalaze, ce filament blanc présent dans le blanc d’oeuf ?

Alors que vous êtes en train de casser un oeuf pour préparer une délicieuse omelettes aux herbes ou une génoise moelleuse, vous apercevez un petit filament blanc suspendu au jaune. Est-ce toxique ? Faut-il le retirer ?

"Je me fais du souci parce que…" : Florie Galli (Familles nombreuses) se confie sur la fin de sa grossesse

Il y a quelques mois, Florie Galli a annoncé être enceinte de son sixième enfant. Dimanche 19 mai, la maman révélée dans Familles nombreuses a fait part de ses inquiétudes à quelques jours de la fin de sa grossesse.

6 huiles essentielles efficaces pour perdre du ventre

Perdre du ventre facilement grâce aux huiles essentielles, c'est possible, à condition de privilégier les huiles essentielles les plus efficaces en cas de ballonnement ou de cellulite. Unsplash - Artem Labunsky Grâce aux conseils qui suivent, il est possible de retrouver un ventre plus plat, moins rond et un plus grand confort digestif en seulement une semaine. Huiles essentielles pour soulager des ballonnements La meilleure chose à faire pour...

Vidéo : L’influenceuse Bianca Blakley montre avant et après son tatouage sur le ventre après une chirurgie de retrait de peau

Bianca Blakley, une influenceuse et créatrice de contenu, a subi une chirurgie pour enlever l'excès de peau autour de son ventre, ce qui a entraîné le retrait partiel de son tatouage abdominal. The post Vidéo : L’influenceuse Bianca Blakley montre avant et après son tatouage sur le ventre après une chirurgie de retrait de peau appeared first on Instafamosos.

Comment bien choisir un concombre + 10 idées recettes pour le déguster

Le concombre est un légume délicieux, peu coûteux, désaltérant et faible en calories. Mais pour éviter de vous retrouver avec un concombre qui n’a aucun goût et être sûr de profiter de tous ses bienfaits santé, encore faut-il savoir bien le choisir. Unsplash Comment choisir un concombre ? Pour avoir le maximum de propriétés nutritionnelles et gustatives, un concombre doit être vert et bien ferme. Evitez donc de choisir un concombre un peu mou,...

Faq Professionnelles : Est-il Sécuritaire De Manger Du Pamplemousse Avant De Se Coucher?

Avis d'expert de : Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Les pamplemousses peuvent être pris en toute sécurité avant le coucher et peuvent aider à dormir plus profondément. Les pamplemousses contiennent le lycopène antioxydant qui peut avoir la capacité de favoris...

Comment tonifier l’arrière des cuisses grâce à ces trois exercices simples et efficaces

Trop volumineuses, trop minces, trop molles… Les cuisses représentent l’une des principales sources de complexes au quotidien. C’est simple, vous souhaitez qu’elles soient plus fermes et tonifiées. Grâce à ces 3 exercices centrés sur l’arrière des cuisses, vous allez redessiner vos jambes et gagner en force. Allez, on se motive !

5 raisons pour lesquelles manger du fromage, c'est si bon (et pourquoi vous n'arrivez pas à vous en priver)

Vous adorez le fromage ? Vous n'arrivez pas à dire non quand vous voyez un plateau de fromages devant vous ? Vous en mangez à toutes les occasions : sur vos pâtes, en fin de repas, dans vos gratins, en raclette, en tartiflette, en fondue savoyarde, et vous avez du mal à ne pas dévaliser le rayon fromages au supermarché ? Unsplash - Melissa Walker Horn Alors c'est officiel : manger du fromage, vous trouvez ça bon. Mais savez-vous au moins...

Gencives sensibles : quels dentifrices sont les plus adaptés ?

Choisir le meilleur dentifrice pour les dents sensibles est une étape essentielle pour maintenir la santé bucco-dentaire et soulager l’inconfort.

Contractions Ventriculaires Prématurées : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Battements cardiaques prématurés qui commencent dans les ventricules. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Cela ne provoque pas de symptômes, mais on peut ressentir des sensations dans la poitrine comme: Battements manqués Flutters Saut Flipflops Frapper ou sau...

Influenceuse australienne critiquée pour “partager” son mari avec plus de 35 femmes

L'influenceuse australienne Honey Brooks a été critiquée par ses abonnés pour partager son mari avec plus de 35 femmes en 2023. The post Influenceuse australienne critiquée pour “partager” son mari avec plus de 35 femmes appeared first on Instafamosos.

30 façons d'économiser l'électricité à la maison

Recevoir ses factures ne fait jamais plaisir mais les payer en temps et en heure fait partie des obligations de la vie. Toutefois, il existe des solutions efficaces pour faire passer la pilule plus facilement ! La meilleure façon d'alléger ses factures consiste à suivre des conseils basiques mais cruciaux afin d'économiser. Parcourez nos images et consultez nos suggestions afin de réduire votre consommation d'électricité en 30 gestes simples.

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Les Bananes Sont-elles Bonnes Pour Soulager La Constipation?

Faq Professionnelles : Comment Le Chardon-marie Aide-t-il Le Foie?

Avis d'expert de : Ravali Makam Msc Nutrition · 4 years of experience · India Le chardon-Marie est une bonne source d’antioxydants et aide le foie à nettoyer et à se désintoxiquer, réduit la stéatose hépatique, mais le chardon-Marie pris avec peu de combinaison de médicaments peut augmenter la gravité de la maladie du foie. Voir l'original → Consul...

Concombre: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Portions Saines Et Inconvénients

15 excellentes raisons de sauver son couple et de poursuivre la relation

Il est tout à fait normal de connaître des hauts et des bas dans chacune de ses relations, y compris évidemment sa relation amoureuse. Vivre en couple au quotidien n'a rien ni de facile, ni de toujours très reposant, et traverser des périodes de doutes ou de conflits est tout à fait normal. Unsplash - Jonathan Borba Pourquoi un couple peut rencontrer des difficultés Il est évidemment important de distinguer une relation qui ne vous fait pas du...

Infirmière en soins palliatifs révèle les mots les plus courants des patients en fin de vie

Julie, une infirmière en soins palliatifs, utilise son compte officiel TikTok pour partager quelques détails courants sur les comportements des personnes en fin de vie The post Infirmière en soins palliatifs révèle les mots les plus courants des patients en fin de vie appeared first on Instafamosos.

La recette des sandwichs glacés maison : c'est presque trop facile (et tellement bon !)

Vous avez envie de faire une bonne glace maison pour faire plaisir à vos enfants, préparer un dessert qui va épater vos invités ou tout simplement servir un dessert glacé maison tout en maîtrisant les ingrédients ? Cette recette de sandwichs glacés maison devrait beaucoup vous plaire. bloominghomestead.com Elle est très simple à réaliser, accessible à tout puisqu'il s'agit surtout d'un assemblage des différents ingrédients et elle permet...

Horoscope du Taureau pour l'été 2024 : attention à ce que la chance ne vous abandonne pas !

Le Taureau devra saisir la bonne occasion s'il ne veut pas voir sa chance s'envoler. Cet été lui réserve bien des surprises, des bonnes mais aussi des mauvaises… Découvrez l'horoscope du Taureau pour l'été 2024.

Flavonoïdes : quels sont les bienfaits miraculeux de ces antioxydants encore méconnus ?

Responsables de la couleur des végétaux, les flavonoïdes sont des molécules encore méconnues du grand public. Pourtant, ils constituent un véritable atout pour la santé tant ils regorgent de bienfaits. Il en existe sous la forme de médicaments et de compléments alimentaires bien sûr, mais de nombreux aliments contiennent ces antioxydants miraculeux pour l’organisme. Focus.

Horoscope du lundi 20 mai 2024

Si le printemps est synonyme d’éclosion et d’apaisement, ce ne sera pas le cas pour tous les natifs aujourd’hui : certains devront mobiliser des trésors de patience pour supporter une situation très particulière. Découvrez ce qui vous attend, avec l’horoscope du lundi 20 mai 2024 !

Fini le blond polaire, découvrez le Mushroom Blond, la coloration la plus tendance de l'été

Vous cherchez votre prochaine coloration cheveux ? Le Mushroom Blond est la tendance coloration cheveux de l'été. Ce blond cendré aux reflets gris et beige et aux racines foncées cartonne sur Instagram et ressort chaque jour un peu plus dans les recherches des internautes. Pinterest Rien que ces derniers jours, le taux de recherches de la coloration Mushroom Blond sur Pinterest a grimpé de 308% par rapport au blond polaire ou aux différents...

N’oubliez pas de nettoyer cette partie de votre Airfryer, cela pourrait finir par l’abîmer

Les friteuses à air, ou Airfryer, sont devenues un incontournable dans de nombreuses cuisines grâce à leur capacité à préparer des repas rapidement et sans huile. Cependant, pour assurer leur bon fonctionnement et prolonger leur durée de vie, un entretien régulier est nécessaire. Outre le nettoyage du panier, une partie souvent oubliée de l’appareil est la résistance…

Lessiver ses murs, une corvée qui peut être simplifiée

Nettoyer les murs de votre habitat n’est pas seulement une question d’esthétique, mais aussi une nécessité pour maintenir un environnement sain. Les murs peuvent accumuler des poussières, des saletés et divers allergènes qui, s’ils sont ignorés, détériorent la qualité de l’air intérieur. De plus, des taches inesthétiques telles que les traces de doigts, les éclaboussures… Poursuivre la lecture Lessiver ses murs, une corvée qui peut être...

30 délicieuses recettes à base d'œufs

Les œufs sont une source incroyable de protéines, vitamines essentielles, minéraux et nutriments. Et c'est surtout un aliment très bon marché (même les œufs fermiers) et très savoureux! Découvrez, à travers de cet article, 30 délicieuses recettes à base d'œufs. Cliquez sur la suite !

Chevelure bouclée et longue robe noire : l’élégance de Philippine Leroy-Beaulieu charme la Croisette

Avec sa nouvelle coiffure et sa robe de gala, la star d’Emily in Paris a fait son effet sur la Croisette ce 19 mai, en marge de la projection du film Horizon: An American Saga de Kevin Costner.

Tendance 2024 : le short le plus cool du printemps est aussi le plus confortable

Vous trouvez que le short en jean est inconfortable surtout quand il fait chaud ? Psst : on a une bonne nouvelle : le modèle le plus en vue de 2024 est aussi cosy qu'un pyjama !

Sucre De Coco Vs Sucre: Qu’est-ce Qui Est Le Plus Sain? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Madison Deakin Bachelor's degree, Nutrition and Food science · 3 years of experience · Australia Le sucre de coco contient du fer, du zinc et du calcium. Mais au niveau nutritionnel, le sucre de coco et le sucre blanc sont très similaires. Le sucre de coco contient plus de nutriments et peut donc avoir plus de bienfaits pour la s...

Pousse De Bambou: Les Professionnels De La Nutrition Se Prononcent Sur Les Bienfaits Pour La Santé, Les Données Nutritionnelles Et Bien Plus Encore

Luciana M. Cherubin: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina Recommandations quantitatives Les pousses de bambou fraîches contiennent des quantités toxiques de taxiphylline cyanure. Pour le réduire, les pousses doivent être bouillies ou trempées et séchées avant d’être conso...

Hypertension Intracrânienne Idiopathique : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Augmentation de la pression à l'intérieur du crâne pour une raison inconnue. Symptômes Characterized by headache, vision problems, and ringing in ears. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes Causes can be certain underlying conditions. Diagnostic Après examen physique et examen des antécédents médicaux, ...

Recette de poisson pas chère : ce filet de lieu noir en croûte de pesto est économique et gourmand

Découvrez une recette de poisson savoureuse et abordable : le filet de lieu noir en croûte de pesto. Un vrai délice à servir lors des repas de famille ou entre amis. Ce plat impressionnera vos convives à coup sûr. C'est le top pour se régaler sans trop dépenser.

Donnez un air luxueux à votre intérieur sans vous ruiner

En ce qui concerne la décoration d'intérieur, moins il y en a, mieux c'est. Vous pouvez suivre les dernières tendances, mais il existe quelques astuces que vous pouvez utiliser pour donner un aspect plus luxueux à votre intérieur, comme si votre maison était habitée par des stars! Évidemment, vous ne souhaitez pas dépenser une fortune en décoration pour lui donner un air plus riche... Heureusement, il y a plusieurs façons d'atteindre cet objectif sans casser votre tirelire. Cliquez sur cette galerie et découvrez les conseils à suivre pour donner un air luxueux à votre intérieur sans vous ruiner.

Les plus belles robes de mariage de l'Histoire

Chaque époque possède une robe de mariée qui la définit. De l'actrice Audrey Hepburn dans sa petite robe courte des années 1960 à la princesse Diana enveloppée dans des couches de taffetas, les icônes de la mode présentées dans cette galerie sont entrées dans l'histoire grâce à leurs incroyables tenues de mariage. Cliquez sur cette galerie pour découvrir ces robes de mariées qui ont marqué plusieurs générations et qui continuent de faire parler aujourd'hui.

Les caves ouvertes attirent un public jeune et international

Les vins vaudois sont à l’honneur ce week-end. Plongée en Lavaux, à la rencontre de cavistes et de visiteurs enthousiastes.

“Fin du débat ! ” : Norbert Tarayre partage son secret pour réussir les saucisses ou merguez au BBQ ou à la poêle !

Avec l’arrivée des beaux jours, notre alimentation tend à changer. Fini la raclette ou la fondue, désormais on se tourne plutôt vers des salades. Et pour les amateurs de moments conviviaux, rien de mieux que le BBQ. Si aujourd'hui, les végétariens trouvent également leur bonheur avec des aubergines grillées, on s'intéresse dans cet article à la préparation de la viande.…

Voici ce que votre bouche dit sur votre santé

La bouche est une partie du corps très occupée. Elle mange, boit, respire, sourit, fait la moue et parle toute la journée. Elle est exposée aux attaques constantes des microbes, ainsi qu'à l'usure due à son activité quasi permanente. En tant que portail vers les systèmes respiratoire et digestif de l'organisme, la bouche reflète aussi votre santé générale. Voici quelques-uns de nombreux problèmes qui peuvent affecter la bouche humaine.

Parfaite pour le dimanche soir, cette frittata façon carbonara va devenir un classique de votre répertoire de recettes

Direction l’Italie en compagnie de notre experte culinaire Silvia Santucci. Cette dernière vous dévoile les secrets de la cuisine italienne, et plus précisément napolitaine, afin d’agrémenter vos repas du week-end. Pour cette recette, pas de chichi… Nous vous proposons une préparation simple et rapide : la frittata de pâtes. Mais pour upgrader ce mets traditionnel qui ressemble à…

Au menu: tacos, burritos et nachos: Le géant du fast-food Taco Bell arrive en Suisse

La chaîne américaine de restauration rapide Taco Bell prévoit de conquérir le marché suisse. Après McDonald's, Burger King, KFC ou encore Five Guys, le fast-food tex-mex sera le dernier venu sur le marché suisse de la restauration rapide.