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Chocolats de Pâques : voici le bon moment pour les manger et limiter le pic de glycémie

Ce week-end, c'est le retour de Pâques ! Et comme chaque année, cela s'annonce très chocolaté. Afin d'éviter les crises de foie ou les pics de glycémie, on vous partage les conseils avisés de la biochimiste Jessis Inchaupsé.


Cette recette de tarte fine aux asperges et chèvre frais est l’entrée idéale pour un repas de Pâques

Le printemps a déjà pointé le bout de son nez. On peut d'ores et déjà apercevoir les fleurs égayer les jardins, avec les jours qui s’allongent et la température qui s’adoucit. Et qui dit printemps, dit également la fête de Pâques ! Quoi de mieux que de célébrer cette période de l'année en préparant une délicieuse tarte fine aux…


Comment le rouge à lèvres est devenu un incontournable de la beauté !

Tour à tour banni et autorisé, symbole de pouvoir, de séduction ou de luxure, le fard à lèvres est bien plus que du maquillage.


Pain perdu salé pour l’apéro : la recette vraiment pas chère à tester absolument

Comment faire un apéro facile, pas cher et original ? Réponse : avec cette recette de pain perdu à l'ail. On vous détaille les étapes pour la réaliser.


15 conseils pour commencer la course du bon pied

La course à pied connaît une popularité montante. Nécessitant peu d’équipement, elle se pratique aisément partout: en ville, à la campagne, à la montagne… Pas étonnant que de plus en plus d’adeptes partent à la conquête des kilomètres pour se maintenir en forme! Découvrez 15 conseils pour ajouter cette activité à votre horaire de façon durable, tout en savourant chaque pas.


La recette de cookies prêts en moins de 3 minutes au micro-ondes

Vous avez très envie de cookies pour le goûter mais pas beaucoup de temps pour en préparer ? Cette recette de cookies micro-ondes est idéale pour faire de délicieux cookies gourmands en seulement quelques minutes ! Unsplash - SJ La recette rapide de cookies micro-ondes Pour préparer cette recette de cookies, il vous suffit de mélanger 100g de farine et 50g de sucre dans un saladier puis d'ajouter 50g de beurre fondu et un oeuf. Bien mélanger...


Ce jean est celui à adopter pour allonger sa silhouette

On l’a beaucoup vu dans les années 70. Le jean flare connaît un retour en grâce depuis quelques années. Celles qui l’adoptent sont d’emblée séduites par sa coupe qui a le pouvoir de dessiner de longues jambes.


«Les chocolatiers n'existent pas en Suisse»

Tout le monde adore le chocolat. Du coup, watson est allé en rencontrer un et on a lui posé toutes les questions possibles.


Animal de soutien émotionnel: voici ce que vous devez savoir

Qu’ils aident leur maître à affronter les effets secondaires du TDAH ou à surmonter des crises de panique, les animaux de soutien émotionnel sont de merveilleux compagnons pour ceux qui souffrent de handicaps et qui vivent des situations difficiles. Malheureusement, beaucoup de mésinformations circulent sur ces amis à fourrure et sur la façon dont le titre d’animal de soutien émotionnel est donné. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce sujet.


À la française: reconnaissez-vous ces chaises ?

Vous avez forcément vu ces chaises quelque part: jardin public, château, bistro ou encore magazine de décoration, elles sont emblématiques du mobilier français ! Saurez-vous les reconnaître ?


La bataille franco-suisse pour déterminer la 4e couleur de chocolat ne concerne ni le noir, ni le blanc, ni le lait

Une compétition franco-suisse pour inscrire la quatrième couleur du chocolat fait rage dans l'industrie, alors que les producteurs rivalisent pour introduire une nouvelle teinte.


Les plats et les boissons à éviter lors de vos sorties

Lorsqu'on mange à l'extérieur, on est souvent tenté de goûter à des plats que l'on n'a pas l'habitude de manger chez soi. Malheureusement, certains aliments ou boissons cachent parfois bien leur jeu... Découvrez ce qu'il vaut mieux ne pas commander la prochaine fois que vous mangez au restaurant !


Cultiver le charme des rosiers grimpants

En fonction des variétés, les rosiers grimpants offrent de spectaculaires floraisons abondantes de mai aux gelées. Parfumées ou pas, aux couleurs multiples, à petites ou grandes fleurs, les roses apportent toujours de la lumière à votre espace extérieur.


5 conseils malins pour créer des paniers de Pâques personnalisés et créatifs

Ah, Pâques ! Cette période de l'année où les lapins en chocolat courent joyeusement à travers les jardins et où les enfants se lancent dans des chasses aux œufs endiablées. Mais au-delà des festivités traditionnelles, pourquoi ne pas mettre une touche personnelle à cette célébration en créant des paniers de Pâques personnalisés et créatifs ? Suivez ce guide ultime pour ajouter une dose supplémentaire de magie à votre Pâques cette année. Unsplash...


Cyril Lignac livre sa recette de gigot d’agneau de 7 heures pour Pâques et son astuce de cuisson

Une fois la traditionnelle chasse aux œufs terminée, il est temps de se réunir autour du repas de Pâques ! Cette fête emblématique est souvent célébrée avec une variété de plats traditionnels, parmi lesquels on trouve la tourte aux artichauts, le pâté de Pâques et bien sûr, le gigot d'agneau. Et heureusement, le chef Cyril Lignac, réputé…


Horoscope de la semaine prochaine pour la Balance

Natifs du signe astrologique de la Balance (23 septembre - 22 octobre), découvrez les prévisions d'Isabelle Elvira pour la semaine du 30 mars au 5 avril 2024. Que vous réserve la grande ronde des planètes ? Notre astrologue vous dit tout pour vivre votre semaine le plus sereinement possible.


C'est reparti pour la rando!: Les 5 plus belles balades printanières en Valais

Les envies de balades printanières vont de pair avec l’arrivée des beaux jours! Nous avons sélectionné pour vous 5 balades incontournables à découvrir en Valais.


On veut de la junk food healthy !

Burger, frites, glaces, milk-shake, … on les aime tant qu’on rêve de les découvrir en version bonnes pour la ligne et la santé. Comment cuisiner de la junk food de façon saine ? Par définition, la junk food, c’est gras, sucré, frit, crémeux, généreux, bref en un mot : craquant. Aux antipodes donc de la salade sans vinaigrette ! Mais entre ces deux extrêmes, on devrait pouvoir trouver un terrain d’entente qui convienne à toutes les parties. En repensant sa façon de cuire – par exemple au four plutôt qu’à la friteuse -, en remplaçant des matières grasses par des substituts malins – la courgette râpée à la place du beurre dans un gâteau au chocolat est digne des meilleurs tours d’Houdini –, ou en transformant certains aliments en changeant leur état – la banane congelée en base de glace – on peut trouver des alternatives healthy aux meilleures recettes de junk food ! Idées healthy à adopter Le burger. Pour croquer sans craquer, on opte pour un burger veggie avec un « steak » à la betterave, et de l’avocat à la place du fromage. Essayer, c’est l’adopter. La glace. A base de mangue congelée, d’eau de coco et de graines de chia, vive les glaces healthy ! Les chips. Oubliez la friteuse pour cuire les chips, et optez pour de fines tranches de légumes desséchées au four. Petit bonus, on évite l’odeur de friture ! La pizza. Pour changer de la quatre fromages, on opte pour la « pizza Caesar », une pizza au poulet grillé, tomates rôties et jeunes pousses. Les donuts. Croquer dans un donut cuit au four, et non à la friteuse, voici de la gourmandise assumée et loin d’être déraisonnable. L'art de la modération, en somme. Le milk-shake. Envie d’un milk-shake qui n’explose pas les compteurs ? Pas de souci, on oublie la crème glacée au profit de rondelles de banane congelée et de cubes d’eau de coco. Malin. Le sandwich. Pour changer du panini ou du sandwich au fromage, on opte pour un banh mi, un sandwich vietnamien healthy à base de poulet, de carottes, de concombre et de coriandre. Les barres de céréales. Des barres de céréales sans sucre, c’est possible. A la place, on utilise des dattes, et du miel ou du sirop d’agave, qui sont plus savoureux et intéressants d’un point de vue nutritionnel. Le fish and chips. Oui, le poisson est toujours pané. Mais non, il n’est pas toujours frit. Le goût du fish and chips sans la matière grasse, cuit au four, c’est bien joué ! Le brownie. La bonne idée pour alléger efficacement son brownie ? Utiliser de la compote de pomme maison ou de la courgette râpée (insoupçonnable) à la place du beurre. Pour des recettes 100 % plaisir et healthy, suivez le guide !


Le printemps, la saison idéale pour réussir à se faire de nouveaux amis

Avec l’arrivée du printemps et le retour des beaux jours, il est naturel de vouloir sortir de chez soi, explorer de nouveaux horizons et surtout nouer de nouvelles amitiés. En effet, cette période de l’année est idéale pour partager des moments conviviaux avec les autres et faire de nouvelles rencontres enrichissantes. Voici quelques suggestions et… Poursuivre la lecture Le printemps, la saison idéale pour réussir à se faire de nouveaux amis


Conchiglioni farcis au saumon et poireaux : la recette gratinée toute simple que tout le monde va adorer

Sur son compte Instagram, l'influenceuse Livionna2 a partagé une recette ultra facile et rapide à réaliser. Il s'agit de conchiglioni, pâtes italiennes à la forme creuse qu'elle fourre avec un délicieux mélange de poireaux, de saumon et de béchamel.


Gyozas croustillants au riz : la recette de ces raviolis sans gluten pour utiliser les restes

Il vous reste du riz dans le réfrigérateur ? Cette recette de gyosas au riz devrait vous plaire. En plus d’utiliser le riz sans le gaspiller, vous obtiendrez de délicieuses ravioles japonaises croustillantes. Goûtez, vous ne le regretterez pas !


Rôti de veau aux olives pour Pâques : la recette express qui va bluffer vos proches ce week-end

Sur son compte Instagram, l'influenceuse By Sarah Cook a partagé une recette familiale parfaite pour Pâques. Il s'agit d'un veau aux olives dont la rapidité de réalisation n'entache nullement la qualité. Vos proches vont être bluffés !


Du brunch au goûter: 5 recettes pour cuisiner malin pendant le week-end de Pâques

Pas d'inspiration pour cuisiner lors du long week-end de Pâques? Filez faire vos courses, on a les 5 recettes qu'il vous faut.


Charlotte Casiraghi : ce rouge à lèvres dont elle ne peut pas se passer

Pour mettre en valeur son joli minois lors de ses apparitions publiques, Charlotte Casiraghi ne jure que par ce rouge à lèvres signé Chanel.


Astrologie : Ces signes de l’horoscope qui inspirent la sérénité et la stabilité durant ce printemps 2024 !

Il est indéniable que les natifs de chaque signe de l’horoscope ont des capacités et des caractéristiques uniques qui les rendent instantanément reconnaissables. Alors que certains ont un charme inimitable, d’autres sont dotés d’une capacité à rester calme et serein face à l’adversité. En parlant d’attitude décontractée et calme, vous avez certainement fréquenté ce genre...


Horoscope du vendredi 29 mars 2024 : ces deux signes astro sont en galère !

Entre misère et bonne fortune, les astres oscillent et offrent une journée mouvementée à de nombreux signes, tandis qu'un vole vers sa destinée ! Voici l'horoscope du jour de ce vendredi 29 mars 2024.


Quand les diktats de la beauté affectent aussi les hommes

Les célébrités peu sûres d'elles sont plus nombreuses que vous ne le pensez. Être une star en vogue signifie que tous les yeux qui sont rivés sur vous vous scrutent dans les moindres détails. Cela peut rendre les choses encore plus difficiles pour une célébrité qui souffre de complexes. Les diktats de la beauté et les répercussions de ceux-ci sont plus abordés quand il s'agit de femmes, mais heureusement, nombreuses sont les célébrités masculines qui se sont aussi exprimées au sujet de leurs combats privés sur leur image corporelle et leur physique. Des mondains hollywoodiens aux chanteurs vedettes, de nombreux hommes font face à des complexes concernant leur corps. Cliquez pour savoir lesquels !


Brioche parisienne : la véritable recette du dimanche matin et les astuces pour la réussir comme un pro

Sur son compte Instagram, Sourires et papilles a partagé une délicieuse et réjouissante recette de brioches parisiennes. Pour les réaliser, l'influenceuse préconise de disposer d'un peu de temps, ainsi que d'un robot de cuisine.


Dix fabuleuses alternatives au lait de vache

La consommation de lait de vache est à la baisse. Différentes raisons en sont à l'origine, comme le fait que de nombreuses personnes soient allergiques au lactose, ou qu'elles recherchent un lait dont la valeur nutritionnelle est supérieure. De nos jours, d'excellentes alternatives permettent de remplacer le lait de vache. Cliquez sur cette galerie et découvrez une liste de 10 laits qui vous permettront d'abandonner le lait de vache définitivement!


Cristina Cordula dévoile les 3 couleurs tendance à adopter absolument cet été

Aucune tendance n'échappe à l'œil de la papesse de la mode, Cristina Cordula. Cette année encore, elle a repéré les couleurs que l'on va voir partout d'ici quelques semaines. On vous explique tout.


Attention, cette nourriture est mortelle pour votre chien!

Récemment sur Radio 2, un test a été réalisé sur un pain d'épices. Ce qu’il en ressort ? Le pain d'épices de la marque Lotus contient moins de sucre mais contient de l'édulcorant xylitol, nocif pour la santé des animaux. L’emballage indique d’ailleurs : « Ne convient pas aux animaux. Consultez immédiatement un vétérinaire en cas d'ingestion ! ». Chris Dusauchoit explique au micro de Radio 2 pourquoi le pain d'épices est particulièrement...


Comment cuire des oeufs durs parfaits à chaque fois ?

On dirait que l'œuf dur est l’une des choses les plus simples à cuisiner. Mais quand on les fait cuire à la maison, il n'est pas rare, une fois les oeufs durs cuits, d’être souvent déçu. On n’arrive pas à les écaler facilement, on s’acharne, on abîme tout le blanc, et la plupart du temps, quand on les coupe en deux, soit ils sont encore trop mous et pas durs du tout,…


15 marques de vêtements pour homme que vous devriez surveiller de près

Focus sur ces 15 marques tendances de vêtements pour homme qui sont dans notre radar depuis quelques temps.


Gigi Hadid revisite le costume dans deux looks qui nous inspirent

Gigi Hadid réinvente l’ensemble de costumes avec deux visions audacieuses et féminines. Son sens du style n’est plus à prouver. En plus d’être une des mannequins les plus plébiscité de sa génération…


Jean trop petit, trop long... Voici toutes les astuces pour bien ajuster ce pantalon intemporel de notre garde-robe

Trouver le jean parfait relève parfois du parcours du combattant. Quand il ne tombe pas parfaitement, quelques ajustements s'imposent. Découvrez nos 5 meilleures astuces pour que votre jean soit impeccablement ajusté.


Voici au bout de combien de jours on serait sûr de vouloir se marier avec sa moitié

Le mariage est une décision importante qui demande réflexion. Mieux vaut en effet être vraiment sûr de soi avant de faire le grand saut. Si vous hésitez encore ou que vous vous demandiez au bout de combien de temps on était capable d'être sûr de vouloir se marier ou non, une étude récente a déterminé le nombre de jours exact dont nous avions besoin pour en être certain. Unsplash - Nathan Dumlao D'après une étude réalisée par un étudiant de...


Hygiène : cet ingrédient miracle pour nettoyer des baskets blanches les remet à neuf

Il suffit d'une balade sur un sol poussiéreux ou une éclaboussure pour ruiner des baskets blanches. Avec cette méthode, vous retrouverez l'éclat d'origine de vos sneakers favorites en un clin d'oeil !


20 projets de rénovation pour transformer votre maison à moindre coût

Que vous soyez locataire ou propriétaire, votre espace peut avoir besoin d’un petit coup de jeune de temps à autre. Cependant, il suffit de parcourir les allées d’une quincaillerie pour se rendre compte que les coûts pour ces petits projets peuvent enfler dangereusement. En effet, si vous avez l’intention de rénover votre cuisine, vous devrez en général prévoir un budget d’au moins 30 000 dollars. Pour ceux qui cherchent à transformer un espace sans vider leur compte de banque, le «fait soi-même» est un moyen facile d’économiser de l’argent tout en embellissant votre maison. Lisez la suite pour découvrir 20 projets de fait soi-même qui amélioreront l’apparence de votre maison tout en vous permettant d’économiser beaucoup d’argent!


Nutella, Nocciolata, Cyril Lignac… On a testé 10 pâtes à tartiner avec le chef pâtissier François Perret, voici notre palmarès

Sur une crêpe, une gaufre, une belle tranche de pain ou tout simplement à la cuillère, la pâte à tartiner fait toujours recette auprès des becs sucrés. Saveur, composition… La rédaction de Version …


Flower power: les endroits les plus fleuris de la planète

Qui dit fin de l'hiver, dit début du printemps et de toute la magie et la beauté qui l'accompagnent! La floraison transforme les paysages jusqu'à ce qu'ils semblent sortis tout droit de contes de fées. Les touristes se pressent des quatre coins du monde pour apprécier et admirer l'éclosion de ces sublimes fleurs de saison. Parcourez ces photos et découvrez les destinations phares qui sauront ravir les amateurs de fleurs!


La royauté en beauté: elles montrent leurs gambettes !

Alors que le style royal est relativement sérieux et classique, il arrive que la jeune génération se fasse remarquer ! En effet, elles se permettent des tenues plus audacieuses, dévoilant davantage de peau. En phase avec leur temps, les princesses et reines portent des shorts, jupes et autres robes courtes ou fendues, et ça leur va à ravir! Consultez cette galerie pour voir toutes les royales glamour qui n'ont pas eu peur de montrer leurs jambettes !


Ultra sexy, Kaia Gerber succombe à cette coupe de cheveux à l’allure rock

En couverture du « V Magazine », la fille de Cindy Crawford est apparue plus sexy que jamais et en a profité pour dévoiler un nouveau style capillaire largement inspiré des années 80.


Cette nouvelle montre en or Patek Philippe est un modèle de luxe parfait si vous aimez le surf

Les montres estivales de Patek Philippe seront présentées le 13 avril prochain à Genève dans les salons historiques de la boutique rue du Rhône.


La recette pour faire des pancakes facilement à l'Air fryer en seulement trois minutes

C'est un incontournable du petit-déjeuner ou du goûter : le pancakes. Il est pratique à manger, on peut le garnir ou non mais aussi l'alléger en mettant de la banane, en bref il est idéal. Saviez-vous qu'on peut faire plusieurs pancakes en même temps au Air fryer ? On vous explique.


10 mots clés à mettre dans sa bio pour trouver l’amour sur une appli ou un site de rencontres

Les applications et sites de rencontres sont devenus un véritable art de vivre. Désormais, il faudrait presque avoir des compétences en marketing pour attirer l’attention. Des experts ont donc décidé d'analyser les 10 mots à intégrer dans sa bio pour avoir davantage de matchs.


Faire pipi sous la douche : des avantages... et des risques !


15 compliments que tout le monde aimerait entendre (et qui vont forcément vous faire fondre)

Faire un compliment, c'est tout un art... et quand on ne s'y connaît pas forcément ou qu'on n'a aucun tact, on peut parfois obtenir le résultat inverse de celui qu'on souhaitait. Parfois, on veut faire plaisir, mais on est tellement à côté de la plaque que notre remarque passe au mieux inaperçue et au pire vexe la personne qu'on voulait complimenter. Unsplash - Courtney Cook Si ça vous est déjà arrivé et que vous cherchez un compliment qui fera...


Est-ce risqué de consommer des épices périmées depuis des années?

La plupart des épices finissent par perdre leur saveur et certaines peuvent moisir. Certains mélanges contiennent des noix qui rancissent.


Repas traditionnels de Pâques à travers le monde

Au-delà des œufs durs colorés, de nombreux mets délicats composent les repas traditionnels de Pâques dans le monde entier. Ces recettes sont souvent très gourmandes, car elles mettent en valeur les aliments qui étaient interdits pendant le carême. Des plats à base de viande ou d'œuf, en passant des pains sucrés et des pâtisseries gourmandes, cliquez sur la galerie suivante et découvrez les plats de Pâques traditionnels du monde entier.


Ce signe du zodiaque va vivre la meilleure journée de sa vie ce week-end… et il ne le voit pas venir

Dans l’éphéméride céleste, chaque jour est une page vierge sur laquelle les astres inscrivent de nouvelles promesses. Pourtant, il arrive que l’alignement des étoiles annonce une journée tellement extraordinaire qu’elle se détache du reste, promettant des moments si intenses et merveilleux qu’ils resteront gravés dans la mémoire. Aujourd’hui, c’est le tour des Balance, signe d’air… Poursuivre la lecture Ce signe du zodiaque va vivre la meilleure...