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Cette société de génétique peut prédire la santé des futurs bébés


Cette routine quotidienne combat le vieillissement

Le vieillissement de la peau est un processus naturel mais certaines habitudes peuvent contribuer à l'accélérer. Voici quelques conseils pour lutter contre les signes de l'âge. Cliquez sur la suite !


Maya Rochat signe une «Subtile Étiquette»

L’artiste vaudoise, vue l’année dernière à Paris et à voir en ce moment à Pully, entre ainsi dans une collection d’étiquettes de vin réalisées par de belles signatures vaudoises.


Ces histoires vraies sur la Rome antique dont l'école vous a caché l'existence

Dès le 8e siècle avant notre ère, la Rome antique a connu une croissance remarquable, passant d'une petite colonie à un vaste empire qui s'étendait sur l'Europe continentale, la Grande-Bretagne, l'Asie occidentale et l'Afrique du Nord. L'impact qu'elle a laissé derrière elle est considérable, notamment avec l'adoption des langues romanes, le développement de l'alphabet et la création du calendrier. Notre perception de la Rome antique tourne souvent autour des empereurs, des gladiateurs et d'une architecture impressionnante. Cependant, de nombreux aspects de cet empire phénoménal nous sont encore inconnus. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les merveilles de la Rome antique.


Crevettes sautées aux épices, la recette qu’il vous faut pour l’apéro

Rien de tel qu’un apéro pour bien commencer le week-end ! Et avec des crevettes sautées c’est encore mieux ! Pour régaler vos proches, il ne vous reste plus qu’à suivre la recette partagée par Helloandfood sur son compte Instagram.


Comment utiliser son téléphone moins mais mieux ?

Nous connaissons tous le sentiment d'être témoin d'une partie de la conversation de quelqu'un d'autre dans un espace public. Ou, pire encore, lorsque le téléphone de quelqu'un est en mode haut-parleur et que le son est à son maximum. En réalité, les utilisateurs de téléphones portables impolis peuvent se trouver partout où il y a un signal cellulaire, et la plupart des gens ne se rendent même pas compte qu'ils dérangent tout le monde. En fait, vous l'avez sans doute déjà fait sans vous en rendre compte ! Alors, pour vous aider à vous souvenir de vos bonnes manières, parcourez cette galerie de règles d'étiquette téléphonique que nous devrions tous respecter.


Les conseils des spécialistes: Que faire si votre enfant se radicalise?

Sur les réseaux sociaux ou même sur des jeux en ligne, les jeunes et les enfants sont de plus en plus en contact avec des contenus extrémistes. Voici ce que les parents peuvent faire pour protéger les jeunes.


Ces choses bizarres que seuls les Américains trouvent normales

Les États-Unis sont un pays très diversifié, rempli d'excentricités et de traditions uniques qui varient d'une région à l'autre. Mais certaines coutumes sont communes à l'ensemble du pays. Alors qu'elles peuvent sembler normales aux États-Unis, elles sont complètement étranges dans d'autres parties du monde. Par exemple, un Américain est habitué au café à emporter, mais dans de nombreux pays, c'est loin d'être la norme ! Curieux.se de savoir ce qui est considéré comme normal aux États-Unis, mais pas dans le reste du monde ? Alors consultez cette galerie.


Le régime flexitarien : qu'est-ce que c'est et comment s'y mettre ?

Le mot "flexitarien" est simplement la combinaison des deux mots "flexible" et "végétarien". Il désigne un mode d'alimentation qui privilégie les aliments d'origine végétale tout en autorisant la viande et d'autres produits d'origine animale avec modération. Il s'agit d'un régime intéressant si vous souhaitez intégrer davantage d'aliments d'origine végétale à vos repas, sans pour autant supprimer totalement la viande. Vous êtes intrigué ? Consultez cette galerie pour avoir un aperçu des avantages de ce régime et découvrir ce qu'il faut manger.


🧬 Cycle menstruel: une étude scientifique établit un lien avec la Lune

De par leur rythme cyclique et de durées similaires, un lien entre cycle menstruel et cycle lunaire a souvent été supposé, sans que la science ne soit jusqu'à présent parvenue à fournir de...


Qu’est-ce que le mascara tubing, ce mascara qui se retire à l’eau chaude en quelques secondes ?

Venu d’Asie, le mascara tubing connaît un véritable succès sur les réseaux sociaux. Explications d’une innovation, loin d’être nouvelle.


Manger comme un saumon, c'est mieux que d'en manger

Le carnivore privilégie les petits poissons sauvages. On devrait s'en inspirer pour faire le plein de nutriments.


Fondant Baulois : découvrez la recette originaire de la Baule ultra-gourmande

Il fait craquer les becs sucrés avec son coeur au chocolat et caramel beurre salé. Régalez-vous avec la recette la plus conforme du célèbre Fondant Baulois. Spoiler : c'est incroyablement gourmand.


Le processus de vieillissement comporte également des avantages !

Le vieillissement fait généralement peur et lorsqu'il touche autrui, il génère bien souvent la pitié, voire l'indifférence. Ce phénomène inévitable devrait pourtant être vu comme la progression exaltante de nos vies! Par opposition, la jeunesse est célébrée et enjolivée à outrance. On lui associe des termes positifs et rassurants comme l'amour naissant, l'aventure et la curiosité. En réalité, il faut bien l'avouer, cette période a plutôt tendance nous rappeler des années d'anxiété, de doute, de pressions sociétales et autres critiques désobligeantes. Évidemment, les rides et la fatigue ne sont pas considérées comme des atouts de charme. Cependant, prendre de l'âge signifie souvent gagner en confiance et en sagesse: des qualités qui nous font cruellement défaut au cours de l'adolescence ! Gardez l'esprit ouvert et découvrez ce que le vieillissement vous apportera de bon !


Voici la meilleure façon de réchauffer une part de pizza (et non, ce n'est pas au four !)

À chaque fois qu'il vous reste de la pizza, vous la mettez au frigo en attendant de la manger à un prochain repas. Mais êtes-vous certain de savoir comment réchauffer une pizza pour préserver toutes ses saveurs ? Unsplash - Kelvin T D'ailleurs, comment réchauffez-vous votre pizza d'habitude ? Au micro-ondes ? Mauvaise idée : c'est le meilleur moyen de se retrouver avec une pâte molle et une texture caoutchouteuse voire spongieuse au possible. Au...


Alimentation : faut-il vraiment manger 5 fruits et légumes par jour ?

Sur les panneaux publicitaires comme à la télévision, vous entendez souvent le slogan “pour votre santé, mangez 5 fruits et légumes par jour”. Une recommandation aussi valable pour les enfants que pour les adultes. Mais à quoi cela correspond-il exactement ? Et surtout, faut-il vraiment le faire tous les jours ? Éléments de réponse.


Été 2024 : la marque de tongs la plus connue du monde fait un retour tonitruant dans la tendance

Vous cherchiez des sandales stylées pour l'été ? On vous arrête tout de suite : en 2024, c'est la simplicité et l'authenticité qui sont de mise. La preuve, les Havaïanas sont en tête de file des chaussures de saison les plus canon !


Est-il nécessaire d'éplucher la rhubarbe avant de la cuisiner ?

Les premières rhubarbes font leur arrivée sur les étals des marchés. Ce fruit d'origine asiatique est l'un des symboles du printemps avec les fraises et les asperges. À la fois acide et croquante, la rhubarbe se prête à bien des recettes mais encore faut-il savoir la préparer ! Parmi les débats brûlants du monde culinaire, on retrouve une vraie question : faut-il ou non retirer…


Bronzage naturel : cette méthode économique offre un teint hâlé sans recourir aux autobronzants

Comment obtenir un teint hâlé sans utiliser d'autobronzant ? Découvrez cette astuce simple et abordable qui séduit. Tutoriel inclus.


Aménagement du jardin : les conseils déco de Sophie Ferjani

Pétillante architecte d’intérieur et spécialiste déco pour M6, Sophie Ferjani regorge d’idées pour des aménagements uniques et personnalisés. Avec elle, le jardin sera au moins aussi beau que la maison !


La Nike GT Cut 3 fait dans le classique

Sneakers – La troisième ligne de la collection « GT Cut » va s’étoffer avec l’arrivée sur le marché de ce coloris en noir et blanc, assez classique mais toujours efficace. Nike... Lire la suite » Basket USA - Le meilleur de la NBA : news, live, résultats, stats, vidéos, transferts, rumeurs, maillots, calendrier, NBA 2K


Le paillage au potager, un geste écoresponsable

Prendre soin du sol de son potager passe par le paillage, cette technique qui consiste à couvrir la surface de la terre avec des matériaux naturels. Terminé les mauvaises herbes, les corvées d’arrosage, un sol protégé et nourri, que d’avantages pour cultiver les légumes, arbustes à petits fruits et aromatiques.


Meghan Markle en jean et tee-shirt blanc… Elle dit adieu aux robes de princesse et rayonne avec...

Meghan Markle fait sensation dans un look casual. Elle apparaît en jean et tee-shirt. Une tenue parfaite au printemps.


Cette couleur fait un come-back dans la déco au printemps

Parfaite pour nous faire patienter jusqu’à l'arrivée du soleil, cette couleur a tout pour réchauffer l’ambiance en un instant. Du jardin à nos salles de bains, on la retrouve partout. Une tendance incontournable qui sera parfaite pour l’été ! Exit les palettes douces et les tons neutres. Et si, avec le retour des beaux jours, on décidait d’opter pour une palette plus intense et surtout plus vive ? Après l’avènement du vert que l’on retrouve absolument partout, c’est au tour d’une autre couleur de faire rêver tout le monde. Longtemps adorée avant de tomber aux oubliettes au profit d’un nuancier ultra minimaliste qui mettait en avant la chaux immaculée, le terracotta signe son grand retour. La couleur terracotta pour une palette créative Parfaite pour diffuser une ambiance chaleureuse, cette couleur « terre cuite » a tout pour plaire. On l’aime pour son côté terreux tirant presque sur le marron glacé qui réchauffe un intérieur ou pour son dégradé rose/orangé capable de sublimer les belles matières. « Du sable au brun, en passant par le brique, la palette terre dévoile un nombre infini de nuances et d'alliances », écrivait notre consœur dans les pages du dernier numéro ELLE Décoration. S’il n’existe pas une, mais plusieurs couleurs terracotta, chacune de ses déclinaisons est pensée comme une ode à la nature et surtout à l’esprit méditerranéen. À la maison, comme dans le jardin, il va être de plus en plus difficile de s’en passer. Le terracotta serait-il en passe de devenir un incontournable basique ? Tout laisse à penser que oui. Entre le linge de maison en lin lavé qui s’en empare et les salons de jardin canons qui se déclinent dans ces teintes. On retrouve les nuances brique partout. Avec quelle couleur associer le terracotta ? Couleur qui tranche, nuance vibrante. Le terracotta est de ces teintes qu’il peut sembler difficile à associer avec d’autres. Pourtant, ses sous tons terreux et ultra solaires la rendent plus facile que jamais à adopter dans un décor. Légèrement rose poudrée pour une salle de bains où blanc, bois et laiton peuvent s’inviter, on le choisira plus brique pour un jardin « slow living » où rotin, cannage, teck et autres matériaux naturels ont la cote. En mix & match avec du vert et de la végétation, il sera parfait pour un style tropical dépaysant alors que le jaune, le vert sauge et même le bleu ciel peuvent lui offrir un look plus vintage. Presque patiné. Et si toutefois, on hésite encore, le blanc et le noir restent des classiques parfait pour sublimer le terracotta. Cuisine troglodyte, chambre cocooning, salon vitaminé. À chacun sa manière d’adopter le terracotta.


Horoscope argent Mai 2024 : ces signes qui devraient rouler sur l’or au mois de mai !

“Il est l’or, Monseignor !” L’heure de faire les comptes a sonné, et il s’agira d’une partie de plaisir pour certains signes ! Trois chanceux du Zodiaque voient leurs finances fluctuer en mai 2024. Découvrez lesquels dans notre article !


Les 5 meilleures plantes à mettre dans sa chambre

Certains pensent que mettre des plantes dans sa chambre est mauvais pour la santé et empêche de bien dormir. Pourtant, on vous rassure tout de suite : c’est totalement faux ! Unsplash - Cole Keister La preuve : certaines plantes ont au contraire des propriétés purifiantes. Voici donc les 5 meilleures plantes à mettre dans votre chambre : L’aloès : la plante dépolluante par excellence Appelé également aloe vera, l’aloès est une plante qui a toute...


Du frigo à la poubelle : voici comment détecter les aliments périmés en un clin d'œil

Personne n'aime jeter de la nourriture à la poubelle. Mais parfois, nous n'avons tout simplement pas le choix. Certains aliments ont des dates de péremption, qui nous permettent de savoir s'ils sont toujours propres à la consommation, ou non. Mais ce n'est pas le cas de tous les aliments. Alors, voici quelques astuces qui vous aideront à déterminer la fraîcheur de vos aliments. Cliquez sur cette galerie pour les découvrir !


6 bonnes raisons de craquer pour la frange

La frange, nous sommes nombreuses à y penser, nous la trouvons jolie chez les autres mais nous avons pourtant parfois du mal à sauter le pas. Vous vous demandez pourquoi la frange est aussi tendance, ce qui fait son succès et surtout, quelles sont les raisons qui pourraient vous donner envie de craquer ? En voici 6 qui devraient vous convaincre de sauter le pas : Unsplash - Artem Beliaikin 1. La frange, et plus particulièrement la frange rideau,...


3 astuces pour nettoyer des pots de fleurs en terre cuite

Pour nettoyer un pot de fleurs en terre cuite, vous aurez besoin de vinaigre blanc, d'eau de javel, d'une brosse et d'une éponge. Son entretien est indispensable pour qu'il reste en bon état.


Horoscope Sagittaire Printemps 2024 : ce signe se laisse porter par la vie au printemps !

Si les oiseaux se sont mis à chanter pour l’arrivée du printemps, l’un des signes du Zodiaque devrait rapidement les imiter. La vie lui sourit de jour en jour ! Découvrez ce que réserve l’avenir au courageux Sagittaire pour le printemps 2024 !


Comment faisait-on la fête dans la Rome Antique ?

La légende raconte que les Romains de l'Antiquité faisaient tellement la fête qu'ils disposaient d'une pièce spéciale appelée vomitorium, où ils se purgeaient l'estomac pour pouvoir continuer à manger et à boire. Mais était-ce bien un fait historique ? Dans cette galerie, nous nous penchons sur l'histoire des festins romains de l'Antiquité, sur le menu, sur la disposition des sièges et sur le niveau de débauche de ces banquets. Cliquez sur cette galerie et inspirez-vous (ou pas) des Romains pour votre prochaine fête !


Corps humain: ces choses incroyables et ignorées vont vous surprendre

Avec des milliards de personnes sur cette planète, il n'est pas surprenant que nous soyons tous uniques. Et si notre corps présente de nombreuses caractéristiques communes, il est tout à fait naturel que certaines d'entre elles soient vraiment rares et différentes. Mais certaines de ces différences sont particulièrement extraordinaires sur le plan biologique. Qu'il s'agisse d'un groupe sanguin rare, de côtes supplémentaires ou d'une immunité au manque de sommeil, vous seriez surpris d'apprendre que ces caractéristiques corporelles existent réellement. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelques-unes des caractéristiques les plus rares que très peu de gens possèdent.


Graisse ou rétention d'eau, comment faire la différence et s'en débarrasser ?

Vous avez les jambes et les pieds gonflés et vous demandez si vous avez pris du poids ? Il se pourrait plutôt que vous fassiez de la rétention d'eau. Zoom sur le phénomène et les solutions qui existent.


Les bébés et les jeunes grands requins blancs préfèrent les eaux peu profondes

De nouvelles recherches suggèrent que les jeunes grands requins blancs préfèrent les eaux peu profondes proches du rivage. Dans une nouvelle étude publiée le 19 avril dans Frontiers in Marine Science, les scientifiques ont découvert que les jeunes requins se rassemblent dans des « nurseries » à environ 1 km du rivage, dans des eaux chaudes. L'étude a suivi 22 requins juvéniles autour de la plage de Padaro à Santa Barbara.


5 conseils imparables pour profiter pleinement de l'instant présent

Et si, pour être heureux, il suffisait de profiter de l'instant présent, sans attentes, sans stress, sans chercher à anticiper ce qu'il va arriver demain ou la semaine prochaine ? Vivre l'instant présent, c'est s'autoriser à vivre ses émotions, en douceur, et profiter ainsi de la beauté de chaque seconde. Unsplash - Sorin Sirbu Ça vous paraît très beau sur le papier mais vous ne savez pas par où commencer pour en faire une habitude quotidienne ?...


Les 12 meilleurs restaurants italiens de Paris

Sans surprise, la cuisine italienne demeure la cuisine préférée des français. C'est pourquoi Vanity Fair a soigneusement élaboré une sélection des meilleurs restaurants italiens de la capitale pour vous.


En cuisine avec Caleight - Carrot Cake sans gluten

Auteure du best-seller "Happy & Veggie" (Éd. Marabout), la fondatrice du restaurant et traiteur Keïli revient éveiller nos papilles avec une recette de carrot cake sans gluten aussi saine que gourmande. Démonstration.


La recette super facile et healthy du banana bread sans sucre et sans beurre

Au petit-déjeuner comme au goûter, le banana bread est une bonne option pour se régaler de façon raisonnée. Voici la recette sans beurre et sans sucre de la diététicienne Keren Guedj.


Et si vous étiez carencé en magnésium sans le savoir ?

Le magnésium est un minéral essentiel. Il est nécessaire à la santé des muscles, des nerfs, des os et du taux de sucre dans le sang. Le magnésium se trouve dans le sol, mais la réalité est que les sols d'aujourd'hui ont tendance à avoir une teneur en magnésium plus faible que par le passé, ce qui fait que notre alimentation nous transmet moins de ce minéral. Dans cette galerie, nous nous penchons sur le magnésium : comment savoir si vous en manquez et comment en consommer davantage. Cliquez sur cette galerie pour découvrir pourquoi vous avez besoin de magnésium dès maintenant.


Devinez les boissons préférées de la famille royale !

Qui ne souhaite pas savoir de quoi est fait le quotidien de la famille royale, qu'il s'agisse de leurs petits secrets ou de leurs simples habitudes quotidiennes. Dans cette galerie, nous allons explorer les habitudes de consommation d'alcool de certains des membres les plus célèbres de la famille royale ! Si certains se contentent d'un bon verre de scotch, d'autres ont eu un impact considérable en raison de leurs préférences. Cliquez sur cette galerie et découvrez quel roi a provoqué des conflits politiques par ses choix en matière de vin, ou qui a changé à jamais le visage de la bière grâce à sa passion pour ce breuvage.


Les cafés emblématiques d'Europe à visiter absolument

La culture du café omniprésente en Europe et enviée par le monde entier, s'est développée au fil des années grâce à certains des établissement les plus célèbres et les plus emblématiques du continent. À leur époque, beaucoup d'entre eux étaient distingués et ont servi une litanie de célébrités, dont des artistes, des écrivains, des scientifiques, des philosophes et même des membres de la royauté. Mais où peut-on trouver ces plus beaux cafés et maisons de thé d'Europe ? Parcourez la galerie suivante pour découvrir où ils se cachent !


Maquillage : ce mascara est le meilleur pour avoir des cils à la longueur et au volume XXL

Plus besoin de chercher ! On a trouvé le mascara parfait pour les beaux jours. C’est l’arme secrète du regard « effet faux-cils » des stars comme Kendall Jenner ou encore Yseult pour obtenir un regard ultra-glamour qui tient toute la journée (ou la soirée).


DIY super facile d'un vase rond avec des boules de ping-pong

Renouvelez votre déco en customisant un cache-pot tout simple... avec des balles de ping-pong !


Gare aux excès de vitamines, potentiellement nocifs pour la santé

Il est erroné de croire que la prise de vitamines, notamment sous forme de compléments alimentaires, est anodine. Tout est une question de dosage. Explications.


Le saviez-vous ? Ces plantes peuvent booster votre énergie et votre bien-être

Adapto-quoi ? Vous n'en avez peut-être jamais entendu parler, mais ces plantes et champignons - et leurs effets thérapeutiques - sont reconnus en Asie depuis des siècles. Pendant la pandémie, de nombreuses personnes sont tombées par hasard sur les plantes adaptogènes alors qu'elles cherchaient des moyens de renforcer leur système immunitaire, ce qui a fait grimper leur popularité en flèche. En bref, les adaptogènes "s'adaptent" aux besoins de l'organisme, le rééquilibrant pour qu'il puisse gérer les stress physiques et mentaux. L'action des adaptogènes augmente ou diminue les réactions chimiques, en fonction des besoins de l'organisme. Cela peut être particulièrement utile pour la santé des femmes, car les niveaux d'hormones fluctuent tout au long du cycle menstruel. Mais peuvent-ils réellement équilibrer les hormones féminines ? Pour le savoir, cliquez sur la galerie suivante et découvrez comment les adaptogènes peuvent aider votre corps à répondre de manière optimale au stress, à l'anxiété et à la fatigue.


"Pick-me girl": en quoi ce comportement est-il nocif ?

La conversation sur les "pick-me girl" a explosé en ligne ces dernières années. Notre culture l'a alimentée des deux côtés, en encourageant les comportements de drague et en donnant à tous ceux qui peuvent taper le hashtag #pickme sur TikTok la possibilité de critiquer ce comportement lorsqu'ils en sont témoins - ce qui explique peut-être pourquoi il y a près de six milliards de vues sur la plateforme. Lorsqu'on apprend la définition d'une "pick-me girl", et presque certainement lorsqu'on en est témoin, il est facile de rendre un verdict rapide et impitoyable qui réduit à néant les complexités du féminisme. Mais notre réaction négative instinctive à ce soi-disant phénomène révèle les dessous encore plus sombres de l'inégalité entre les hommes et les femmes, qui nous renvoient nos propres critiques. Pour en savoir plus sur ce qu'est une "pick-me girl", sur la façon dont ce concept enferme les femmes dans un cycle d'approbation masculine et sur la façon dont nous pourrons jamais échapper aux conditions dans lesquelles ce discours existe, cliquez sur la galerie qui suit.


L'étrange habitude de Vladimir Poutine aux toilettes révèle sa paranoïa concernant sa santé


2 techniques simples pour bouturer son pilea, les explications en vidéo

Star des réseaux sociaux et de nos intérieurs, le pilea est devenu un indispensable des plantes vertes. Plutôt que de racheter un nouveau pied, on vous explique comment bouturer votre plante existante pour en créer de nouvelles (presque à l'infini !) .


Cet ingrédient basique que l’on a toujours dans son placard permet de faire mûrir vos fruits plus rapidement !

Il n’est pas rare d’acheter par inadvertance un fruit légèrement dur car il n’est pas assez mûr. Afin d'accélérer le processus et ainsi le consommer plus rapidement, il existe une astuce infaillible et très simple. Le secret ? Un ingrédient que tout le monde possède dans ses placards et qui rendra vos fruits tendres.


Mode ronde : quelle robe longue porter quand on a des formes ?

Joker style pour transformer la silhouette, la robe longue peut être un vrai atout sur les femmes avec des formes. On vous dit quel modèle choisir pour vous mettre en valeur et comment le porter !